إقرأ وتعلم ما هو الكارب ما هو الكربوهيدرات؟ تعتبر الكربوهيدرات والسكريات والكربوهيدرات مكونات مهمة في نظامنا الغذائي اليومي ومصادر أساسية للطاقة. تعتبر الكربوهيدرات المصدر الرئيسي للطاقة في الجسم وتوجد... أكمل القراءة