مقالات متنوعة
تناول الأغذية الغنية بالألياف النباتية تقي من احتمال الإصابة ب
قد يُقلِّل النظام الغذائي عالي الألياف من خطر الإصابة بالبواسير والجيوب الصغيرة في القولون (المرض الرَّتجي). توصَّلت الدراسات أيضًا إلى أنَّ اتِّباع نظامٍ غذائي...
أكمل القراءة