تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة

يمكن الاستفادة من تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة في الحكم على مدى خطورة نقص هرمون الذكورة، حيث يعتبر هرمون الذكورة من أهم الهرمونات التي يجب أن تتواجد بنسبتها الطبيعية في جسم الرجل، وإلا فإنه في هذه الحالة سوف يعاني. يتعرض لعدد من المشاكل على مستوى جسمه بشكل عام. ولذلك سنتعرف على مجموعة من التجارب المتعلقة بنقص هرمون الذكورة.

تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة

بدأت أعاني من زيادة الوزن خلال فترة الحجر المنزلي خلال فترة كورونا، حيث كنت من الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الطعام، دون أن أبذل أدنى جهد في الحركة، حتى وصل وزني إلى 100 كيلوجرام، ومع الوقت أصبحت أعاني من زيادة الوزن. بدأت أشعر بالتعب الشديد.

ولم يتوقف الأمر عند هذا الحد، حيث انخفضت رغبتي في العلاقة الزوجية بشكل كبير، مما أثر علي سلباً، فقررت الذهاب إلى الطبيب، وكانت المفاجأة أن لدي نقص في الهرمون الذكري.

نصحني الطبيب بممارسة الرياضة من أجل التخلص من وزني الزائد، كما أن ممارسة الرياضة ستؤدي تدريجياً إلى زيادة مستوى الهرمونات الذكرية التي بدأت تتحسن حالتي.

تجربتي مع نقص الهرمون الذكري لدى زوجي

وفي إطار البحث عن طرق لعلاج مشكلتي، وجدت قصة زوجة بالغة عملت لمدة 25 عاماً. وقالت إنها بدأت تلاحظ علامات التعب والإجهاد على زوجها بشكل عام، دون أي مبرر طبيعي لذلك.

فقررت الذهاب إلى الطبيب الذي أخبرها بعد الفحوصات أن زوجها يعاني من نقص الهرمون الذكري، وكانت النتيجة وصفة طبية لمجموعة من الأدوية التي تعمل على زيادة الهرمون مما بدأ يؤثر على حالته. بشكل ايجابي.

هل نقص هرمون الذكورة خطير؟

واستمراراً لحديثنا عن تجربتي في علاج نقص الهرمون الذكري، وجدت الكثير من المعلومات المغلوطة على الإنترنت بخصوص هرمون الذكورة والأضرار التي يمكن أن يسببها للجسم إذا تعرض لزيادته أو نقصه. واكتشفت أن نقص هرمون الذكورة لا يسبب الوفاة، على عكس الشائعات والأقاويل التي انتشرت. ليس لها أي أساس من الصحة، ولكن من الأفضل طلب العلاج لهذه المشكلة، لما لها من تأثير نفسي سيء على الشخص المصاب.

أسباب نقص هرمون الذكورة

وفي سياق الحديث عن تجربتي في علاج نقص هرمون الذكورة، حددت العديد من الأسباب التي تؤدي إلى نقص هرمون الذكورة، والتي سأذكرها لكم في الفقرات التالية:

1- أسلوب الحياة الخاطئ

يعتبر أسلوب الحياة الخاطئ من أكثر الأسباب شيوعاً التي يمكن أن تؤدي إلى نقص الهرمونات في الجسم. وأهم هذه الأساليب الخاطئة في الحياة هي التدخين، والوجبات السريعة، وعدم ممارسة الرياضة، وعدم موازنة العناصر الغذائية في وجباتنا المختلفة. تغيير نمط الحياة هو أفضل وسيلة لعلاج… هذا النوع من الأمراض.

2- التقدم في السن

يعتبر العمر هو المؤثر الأساسي على حياة الناس وقوة أجسامهم، إذ مع تقدم العمر يبدأ الإنسان بالضعف بشكل عام، وبحسب الدراسات الحديثة يلاحظ أن نسبة انخفاض هرمون الذكورة تبدأ تدريجياً بين سن الأربعين. 30 و 80.

3- السمنة

تعتبر السمنة الباب الذي يفتح للإنسان الباب للإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة. ولعل أهم هذه الأمراض هو نقص هرمون الذكورة، حيث أن السمنة المفرطة تؤثر على كمية الهرمون التي ينتجها الجسم بشكل منتظم.

4- الوراثة

تلعب الوراثة دوراً هاماً في نقص نمو الهرمون الذكري، إلا أن العامل الوراثي يعتبر العامل الأقل في نقص الهرمون الذكري، ولكن جميع العوامل السابقة تعتبر ذات التأثير الأكبر على الهرمون بشكل عام.

أعراض نقص هرمون الذكورة

من تجربتي مع نقص الهرمون الذكري وجدت أن هناك مجموعة من الأعراض التي يمكن أن تشير إلى نقص الهرمون الذكري، وأشرحها من خلال النقاط التالية:

• عدم التطور الطبيعي للقضيب والخصيتين في مرحلة الطفولة المبكرة.
• ضعف نمو الوجه، والإحساس بالعانة.
• عدم الوصول إلى مرحلة النضج الكامل.
• ضعف نمو العضلات.
• زيادة حجم الثديين عند الرجال.
• انخفاض المزاج والتهيج.
• طاقة منخفضة.
• انخفاض نمو اللحية والشعر.
• انخفاض حجم الحيوانات المنوية.
• تركيز ضعيف.
• انخفاض قوة العضلات.
• زيادة الدهون في الجسم.
• يستغرق التعافي من التمارين وقتًا أطول.
• صعوبة الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.
• الهبات الساخنة والتعرق.
• انخفاض الرغبة الجنسية.

يعد نقص هرمون الذكورة من المشاكل الصحية التي تؤثر سلباً على الصحة النفسية للرجال. لذلك يجب على الرجال الذين يعانون من أي من أعراض الهرمون الذكري التوجه سريعاً إلى الطبيب للتأكد من نسبته في أجسامهم.