يسأل الكثير من الناس عن معرفة أدعية إزالة القلق، ونحن بحاجة إلى أدعية إزالة القلق حتى نستعين بالله على ذلك الشعور الذي يفسد الجسد ويهلك الروح. ولا يستطيع التغلب عليها إلا القوي العزيز. والأفضل أن يكون الدعاء على حسب ما ذكره الرسول الكريم، فيعرض دعاء الرسول المستجاب.
| دعاء للضيق والاختناق | اللهم رب الناس اشفني داءً أصابني وأذهب همي وفرج همي. |
| دعاء قصير للضيق والهم والحزن | اللهمّ يا مسبب الأسباب، اهدني أسباب السعادة، وقني شر الحزن والهم |
| دعاء الرسول في عام الحزن | اللهم إليك أشكو ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس. |
محتويات المقالة
أدعية لإزالة الهم
بسبب ضغوط الحياة يتعرض الإنسان لمشاعر القلق والضيق. ويلجأ إلى الله ليعينه على تحمل تلك الضغوط، فيكرر الدعاء لإزالة الهم، ومن ذلك ما يلي:
- اللَّهُمَّ يا أرحم الراحمين، أنت وحدك أعلم بخاطرهم، فرّج الكرب، وأذهب الغم، يا رحمن الدنيا والآخرة، ورحيمهم، وتولني فيمن توليت، وتولني فيمن توليت، وقني شر ما قضيت.
- اللهمّ إن رحمتك وسعت كل شيء، فأنزلها على قلبي، وخفف همي، وخفف حزني. أنت قادر على كل شيء.
ماذا قال النبي عندما شعر بالضيق؟
ولنا في رسول الله أسوة حسنة. وقد مر صلى الله عليه وسلم سنة بأحداث حزن كثيرة، فكان يلجأ إلى من هو أعلم بحاله بالدعاء ليزيل الهم والحزن. وهذه بعض دعواته:
«ما أصاب أحد قط همًا ولا حزنًا، فقال: اللهم إني عبدك، ابن عبدك، ابن أمتك. ناصيتي في يدك. حكمك عليّ عدل، وقضائك عدل فيّ. أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك، أو علمته أحداً من خلقك، أو أنزلته في كتابك، أو استأثرت به لعلم الغيب حين تعلم
أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وذهاب حزني، وذهاب همي. الله لا يزيل همه وحزنه ويبدله فرجاً. قال: قيل: يا رسول الله، أفلا نتعلمه؟ قال: نعم، ينبغي لمن سمعه أن يتعلمه.
دعاء للضيق والاختناق
يصاب المسلم بين الحين والآخر بالحزن والاختناق، وقد يكون ذلك بسبب أشياء يخفيها في نفسه، فيلجأ إلى عالم الغيب مع التكرار لإزالة القلق. وهذه بعض الأدعية:
- اللهمّ اصرف عنّا ضرّاً جرح قلوبنا، فنحن عبادك الضعفاء، وأنت القوي الجبار.
- اللهمّ فرج الهموم وأذهب الغم يا أرحم الراحمين غير أحوالنا إلى أحسن حال. إنك على كل شيء قدير.
- اللهمّ أذهب عني كل حزن وضيق وهم. رب أسألك الفرج عاجلا غير آجل، واصرف عني ما لا طاقة لي به، وأخرجني من كل هم وحزن، يا قادر على كل شيء.
دعاء قصير للضيق والهم والحزن
إن الضيق يجعل قلوب كثير من الناس قلقة حتى يرجعوا إلى الذي خلقهم، فبذكره تطمئن قلوبهم. وهذه بعض لإزالة القلق:
- يا الله أنت وحدك تعلم ما في قلبي. اللهمّ أبعد عني الحزن والهم والضيق، واستجب لدعائي يا الله.
- اللهم لا إله إلا أنت سبحانك ربي العظيم. إني كنت من الظالمين، فاصرف عني الهم.
- بسم الله الواحد القهار الذي لا يضر مع اسمه شيء في الأرض ولا في السماء. انزع مني كل ما يقلقني وتغمرني بقدرتك.
- اللهمّ أذهب عني ما يحزنها ويتعبها. اللهم أنت أنت السميع العليم.
دعاء الرسول في عام الحزن
سنة تصيب الإنسان أياما معدودات وهو يشكو، فلكم أن تتخيلوا أن قلب رسولكم الكريم امتلأ بالحزن سنة ولم يشتكي إلا إلى خالقه وكان يدعو إلى إزالة الهموم وتركها إلى لنا حتى نصلي من أجلهم، ومنها ما يلي:
- اللهم إليك أشكو ضعف قوتي، وقلة حيلتي، وهواني على الناس. أنت أرحم الراحمين. ارحمني، إلى من ستكلني؟ إلى عدو يعبس في وجهي، أو إلى قريب خضع لأمري؟ إذا لم تكن غاضبًا مني فلا أهتم.
ومع ذلك، رفاهيتك أعظم مني. أعوذ بنور وجهك الذي أشرقت له الظلمات وصلح عليه أمر الدنيا والآخرة من أن تغضب علي أو تسع علي سخطك. أنت عذابي حتى ترضى، ولا حول ولا قوة إلا بك.
دعاء للضيق والفرج
- اللهمّ اجعل لنا من كل هم مخرجاً، ومن كل ضيق فرجاً. اللهم يسر لنا أمورنا و دبرها لنا فإنا لا نحسن التدبير.
- اللهمّ إني أسألك يا فارج الهم، ويا كاشف الغم، ومجيب دعوة المكروب، يا رحمن الدنيا والآخرة، أسألك أن ترحمني رحمةً من عندك سوف يحررني من رحمة أي شخص آخر.
- اللهم إني أسألك أن تجعل آخر أفضل أعمالي، وخير أيامي يوم ألقاك، إنك على كل شيء قدير.
- اللهم يا من منعت يد إبراهيم عن ذبح ابنه، يا من رفعت يوسف فوق إخوته وآل بيته. يا من ضرب مثل داود، ويكشف ضر أيوب، يا من يجيب دعوة المضطرين، ويكشف حزن المكروبين، أسألك أن تفك كربتي.
- اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال. “
- اللهم رحمتك أرجو فلا تكلني إلى نفسي طرفة عين، وأصلح لي شأني كله. لا إله إلا أنت.”
- يا فارج الهم اجعل لأمري فرجا ومخرجا، ويا سميع كل شكوى، وكشف كل هم.
- لا إله إلا الله العظيم الحليم، لا إله إلا الله رب السماوات والأرض ورب العرش العظيم».
- اللَّهُمَّ يا مُفرج الهم والهم، ومفرج الكرب العظيم، والذي إذا أراد شيئاً يقول له: كن فيكون، ربي، ربي، قد أحاطت بي الذنوب والذنوب، وأحاطت بي لا أجد الرحمة والرعاية من أحد غيرك فارزقني بهما.
- لا إله إلا أنت سبحانك إني الظالمون.
- اللهم فرج عني وعن جميع المسلمين كل هم وضيق، وأخرجني وعن المسلمين من كل هم وحزن.
وفي ختام هذا المقال نذكر أن الدعاء من أعظم العبادات التي يتقرب بها العبد إلى ربه، وهو سلاح المؤمن في السراء والضراء. وقد وردت في السنة النبوية الشريفة أدعية كثيرة تزيل الهموم وتطمئن القلب.
الله يفرح عباده. ويعطي كل عبد نصيباً من الحزن حتى يصبر على قضاء الله. فإن صبر أعطاه الأجر والثواب. وإذا اعترض واشتكى، يعاقبه الله بعد أن يخفف عنه قلقه ويتركه عاجزا. ويجب على المسلم أن يرضى بقضاء الله في جميع الأحوال.