علاجات منزلية لفطريات والتهابات الفم

من أفضل العلاجات المنزلية لفطريات والتهابات الفم في المنزل وأفضل الأعشاب لعلاج فطريات الفم والشفاه أو داخل الفم في اللثة أو خارج الفم للكبار والصغار، وطرق موجودة في كل منزل وفعالة ، سهل وسريع لأن فطريات الفم، والمعروفة أيضًا باسم داء المبيضات الفموي البلعومي وهي أيضًا فطريات والتهابات من النوع الذي يتطور داخل الفم وعلى اللسان.

حيث أن هناك كمية صغيرة من بيض المبيضات موجودة بشكل طبيعي في الفم. وعندما تزيد فإنها تسبب مرض فطريات الفم، حيث لا يتمكن جهاز المناعة من الحفاظ على الدفاع الطبيعي ضد هذه الفطريات فيخرج الأمر عن السيطرة.

تؤدي الإصابة إلى ظهور كريم أبيض اللون، عادة على اللسان أو داخل الخدين. إذا لم يتم السيطرة عليه في الوقت المناسب، فقد ينتشر إلى سقف الفم واللثة واللوزتين والجزء الخلفي من الحلق.

تشمل العلامات والأعراض الأخرى في الفم الاحمرار والألم والشعور بوجود شيء ما في الفم وصعوبة البلع وفقدان حاسة التذوق.

علاج مرض القلاع الفموي في المنزل

هذه العدوى أكثر شيوعًا عند الرضع وكبار السن والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة وأولئك الذين يرتدون أطقم الأسنان. والأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو عدوى الخميرة المهبلية أو السرطان.

الخطوة الأولى التي عليك اتخاذها هي بناء نظام المناعة لديك من خلال اتباع نظام غذائي صحي. بالإضافة إلى ذلك، حافظ على نظافة الفم، ومارس الرياضة بانتظام، واحصل على النوم والراحة المناسبين.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام بعض العلاجات المنزلية البسيطة للسيطرة على العدوى وتقليل الأعراض.

1 ملح

الملح هو أفضل علاج لعلاج الفطريات في الفم. حيث أنه يخلق بيئة غير صحية للفطريات. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الملح على تخفيف الأعراض بسرعة.

• قومي بخلط نصف ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
• يستخدم للغرغرة جيداً.
• يجري بصق بها. كرري العملية عدة مرات يومياً حتى تكوني راضية عن النتائج.
• يمكنك أيضًا رش بعض الملح على اللسان وداخل الفم، ثم فركه بلطف بأصابعك لبضع ثوان. اغسليه جيداً بالماء الدافئ.
• استخدمي هذا العلاج مرتين يومياً لبضعة أيام.

2 زبادي

يحتوي الزبادي على بكتيريا حميدة نشطة يمكن أن تساعد في علاج هذا المرض. كما أنه يساعد على تحسين عملية الهضم. لعلاج عدوى الخميرة، يتم استخدام الزبادي العادي والحليب غير المملح.

• تناول 2-3 أكواب من الزبادي يومياً لبضعة أسابيع.
• كما يتم فرك بعض الحليب على اللسان وداخل الفم بالأصابع.
• اتركيه لمدة 5 إلى 10 دقائق، ثم اشطفي الفم جيداً بالماء الدافئ.
• قم بذلك مرة أو مرتين يوميًا لبضعة أيام.

3 زيت جوز الهند

يعتبر زيت جوز الهند وسيلة ناجحة لمكافحة الالتهابات والفطريات في الفم. فهو يساعد على القضاء على الخميرة وتقليل المضايقات المرتبطة بها.

وفي دراسة أجريت عام 2007 ونشرت في مجلة الغذاء الطبي، وجد الباحثون أن زيت جوز الهند فعال ضد أنواع مختلفة من الفطريات.

• يتم وضع زيت جوز الهند البكر على داخل الفم واللسان باستخدام قطعة من القطن.
• قم بذلك عدة مرات يوميًا لمدة أسبوع.
• كل صباح، اشربي أي زيت مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند البكر على الريق.

4 خل التفاح

يحتوي خل التفاح على إنزيمات يمكنها التحكم في الالتهابات الفطرية. يوازن مستوى الحموضة والقلوية في الجسم لمكافحة فرط نمو الخميرة التي تسبب الالتهاب. بالإضافة إلى أنه يقوي جهاز المناعة ويمنع دفاع الجسم ضد فطريات الفم.

وفقاً لدراسة أجريت عام 2014 ونشرت في مجلة Journal of Formulas، فقد أظهرت أن خل التفاح يحتوي على خصائص مضادة للفطريات تعمل على التخلص من فطريات الفم.

• قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام وملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ.
• يستخدم هذا المحلول للمضمضة به عدة مرات في اليوم حتى تلاحظ التحسن.
• أضف أيضًا ملعقتين كبيرتين من خل التفاح الخام والقليل من العسل الخام إلى كوب من الماء الدافئ وشربه مرتين يوميًا.

5 أوراق أو زيت الشاي

زيت شجرة الشاي فعال في علاج مرض القلاع الفموي. له خصائص مضادة للفطريات قوية تساعد في التحكم في نمو الخميرة وتوفير الشفاء السريع.

وفي دراسة أجريت عام 2004 ونشرت في مجلة مضادات الميكروبات والعلاج الكيميائي، وجد الباحثون أن التأثيرات المضادة للفطريات لزيت شجرة الشاي ومكوناته تعمل على القضاء على فطريات والتهابات الفم.

• أضف 4 إلى 5 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ.
• يستخدم هذا المحلول للغرغرة لبضع دقائق.
• يستخدم هذا العلاج مرتين يوميا حتى يتحسن الالتهاب.
• ملحوظة: تذكري عدم استخدام زيت شجرة الشاي لأنه يمكن أن يسبب آثارًا جانبية.

6 قرفة

القرفة علاج منزلي فعال لمكافحة عدوى الخميرة الفموية. خصائصه القوية المضادة للطفيليات والفطريات يمكن أن تتحكم في نمو الفطريات والتهابات الفم.

وفقا لدراسة أجريت عام 2012 ونشرت في مجلة الطب الصيني التقليدي، فإن التأثيرات العلاجية والأنشطة المضادة للفطريات لزيت القرفة لها تأثير إيجابي ضد فطريات الفم والالتهابات.

• شرب 1-2 كوب من شاي القرفة يوميا. لتحضير الشاي، قم بغلي نصف ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة أو قطعة صغيرة من عود القرفة في كوب ونصف من الماء لمدة 5 دقائق. تصفية وشرب.
• يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون إليه.
• قم بإذابة بضع قطرات من زيت القرفة في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر أو أي زيت آخر. يتم تطبيق هذا الزيت على البقع البيضاء. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام.
  ملحوظة: يجب على النساء الحوامل تجنب القرفة.

7 ثوم

الثوم هو علاج فعال للحد من الالتهابات الفطرية في الفم. يحتوي على مضادات الفطريات التي تساعد على قتل الفطريات الموجودة في الفم، بل وتعمل على دعم جهاز المناعة.

أجريت دراسة في عام 2005 ونشرت في مجلة الطرق المضادة للبكتيريا والعلاج الكيميائي. وأظهرت النتائج أن مستخلص الثوم الطازج يعمل على التخلص من فطريات الفم.

• مضغ 2 أو 3 فصوص من الثوم الخام بشكل منتظم لمكافحة الالتهابات. وبدلا من ذلك، يتم تناول كبسولات الثوم، ولكن بعد استشارة الطبيب.
• قم أيضًا بتطبيق زيت الثوم على المنطقة المصابة عدة مرات يوميًا.

8 زيت البردقوش

زيت البردقوش فعال في تثبيط نمو الخميرة التي تسبب التهاب الفم. وفقا لدراسة أجريت عام 2001 نشرت في مجلة الكيمياء الحيوية الجزيئية، فإن الأنشطة المضادة للفطريات لزيت البردقوش فعالة ضد فطريات الفم.
كما يدعم زيت البردقوش جهاز المناعة.

• قومي بخلط 2 أو 3 قطرات من زيت البردقوش في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• يتم تطبيقه على اللسان وداخل الفم. اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه بالماء الدافئ.
• كرر هذا مرتين يوميًا حتى ترى التحسن.
• أضف أيضًا 3 قطرات من زيت البردقوش إلى كوب من الماء. اشربيه مرتين في اليوم لبضعة أيام خلال الأسبوع.
• وثمة خيار آخر هو تناول كبسولات زيت البردقوش، بعد استشارة الطبيب.

9 أوراق زيتون

تساعد أوراق الزيتون على تدمير الكائنات الحية الدقيقة المسببة لمرض القلاع الفموي، وذلك بفضل خصائصها المضادة للفطريات القوية. بالإضافة إلى أنه يحتوي على عناصر منشطة تعمل على تقوية مناعة الجسم.

• يؤخذ مستخلص ورق الزيتون (250-500 ملغ) 3 مرات يومياً. استشر طبيبك لمعرفة الجرعة المناسبة لحالتك.
• شرب بضعة أكواب من شاي أوراق الزيتون يوميا.
• لتحضير الشاي، ضع 1-2 ملاعق صغيرة من أوراق الزيتون في كوب من الماء المغلي لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم قم بتصفيته.

10 صودا الخبز

صودا الخبز هي علاج فعال لمرض القلاع الفموي. يمكن أن يقتل الخميرة التي تسبب الالتهاب.

وفقا لدراسة أجريت عام 2009 ونشرت في المجلة البرازيلية لأبحاث الفم، فإن 5% من بيكربونات الصوديوم فعالة ضد مرض القلاع الفموي.

بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في الحفاظ على مستويات الرقم الهيدروجيني في الفم عن طريق تحييد الأحماض.

• قم بخلط 1-2 ملاعق صغيرة من صودا الخبز مع كمية كافية من الماء لتشكيل معجون.
• يتم استخدام القطن لوضع العجينة على اللسان ومنطقة الخد الداخلية. انتظري لبضع دقائق، ثم اشطفي الفم بالماء الدافئ. اتبع هذه الطريقة 2 أو 3 مرات يوميا لبضعة أيام.
• قومي أيضًا بخلط نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء.
• استخدم هذا المحلول لشطف فمك مرتين يوميًا حتى يتم التخلص من هذه المشكلة.

نصائح إضافية

• تنظيف الفم. قم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا، واستخدم الخيط مرة واحدة يوميًا.
• يتم تنظيف اللسان بقطعة قطن ناعمة أو بمكشطة اللسان يومياً.
• يتم استبدال فرشاة الأسنان كل شهر.
• لو…