علاج حب الشباب المتكيس تحت الجلد في المنزل

يمكن للشاب أو الفتاة علاج حب الشباب الكيسي تحت الجلد في المنزل بالأعشاب. تجربتي مع حب الشباب هي بعدة طرق سهلة للغاية. يعتبر حب الشباب الكيسي أحد أشد أشكال حب الشباب خطورة. هذا النوع من حب الشباب عبارة عن مجموعة من البثور الغازية المملوءة بالسوائل تحت سطح الجلد. .

أعراض حب الشباب

قد تتكون بثور حمراء كبيرة الحجم، والتي قد تكون مؤلمة وقد تسبب ضررًا كبيرًا للجلد، مما يجعل من الممكن ظهور ندبات واضحة جدًا، قد تظهر على الوجه، أو الصدر، أو الظهر، أو الذراعين، أو الكتفين.

تتكون مسام الجلد من بصيلات الشعر والغدد الدهنية والغدد التي تفرز الزهم. عندما يتم إنتاج الكثير من الزهم، فإنه يسد المسام بخلايا الجلد التي تساقطت من الجلد. عندما تصبح المسام مسدودة وتكون العدوى عميقة في الجلد، فإنها تؤدي إلى حب الشباب الكيسي.

أسباب حب الشباب

أكبر العوامل المساهمة في حب الشباب الكيسي هي التغيرات الهرمونية التي تحفز إنتاج الزهم. وتشمل العوامل الأخرى استخدام مستحضرات التجميل الدهنية، والرطوبة الزائدة أو التعرق، وبعض الأدوية وكذلك المواد الكيميائية.

ويعتبر المراهقون أكثر عرضة لهذه المشكلة، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسامهم. ومع ذلك، يمكن أن يحدث لأي شخص.

علاج حب الشباب الكيسي طبيعيا

يعد الحفاظ على بيئة صحية والعناية الروتينية بالبشرة بالإضافة إلى نمط حياة صحي أمرًا مهمًا لعلاج حب الشباب الكيسي. هناك أيضًا علاجات منزلية بسيطة يمكن أن تساهم بشكل فعال عن طريق تقليل الالتهاب ومكافحة العدوى.

فيما يلي أفضل 10 تجارب لي مع حب الشباب الكيسي والأعشاب والعلاجات المنزلية لعلاج حب الشباب الكيسي.

1. الكركم

وللتخلص من هذه المشكلة المزعجة، يمكنك استخدام الكركم. يحتوي على الكركمين، وهو مركب مضاد للالتهابات ويخفف الالتهاب والألم بشكل طبيعي. كما أنه يعمل كمطهر لمحاربة الالتهابات الطبيعية.

كيف تستعمل،

• أضف القليل من الماء أو زيت السمسم المكرر إلى 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم لعمل معجون.
• ضعي العجينة على المنطقة المصابة واتركيها لمدة ساعة تقريبًا قبل شطفها.
• استخدمي هذا العلاج مرة أو مرتين يوميًا.
• لعلاج المشكلة من الداخل، قم بإضافة نصف ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم إلى كوب من الحليب الدافئ وشربه مرتين يوميا.

2. خل التفاح

خل التفاح هو علاج آخر يستخدم على نطاق واسع لعلاج حب الشباب الكيسي في المنزل. كونه مادة قابضة، فهو يساعد على إزالة الزهم الزائد لعلاج حب الشباب وتقليل الألم والالتهابات. يساعد على تنظيف البشرة وتوازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة.

كيف تستعمل،

• خلط كميات متساوية من خل التفاح والماء، ثم نقع قطعة من القطن في هذا المحلول ووضعها على الجلد المصاب وتركها لمدة 15 دقيقة، ثم شطفها بالماء وتكرر هذه العملية مرتين يوميا.
• يمكنك أيضًا إضافة ملعقة صغيرة من فلتر خل التفاح والقليل من العسل الخام إلى كوب من الماء الدافئ وشربه مرة أو مرتين يوميًا، فهو منشط يساعد في الوقاية من حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى.

3. زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي هو علاج آخر لعلاج مشاكل الجلد مثل حب الشباب الكيسي. يصل بسهولة إلى الجلد للمساعدة في فتح الغدد الدهنية وتنظيف المسام وتجفيف حب الشباب.

كيف تستعمل،

• ضعي قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي على كرة قطنية ودلكي بلطف على المنطقة المصابة.
• اتركه لبضع ساعات أو طوال الليل.
• بالنسبة لأولئك الذين يعانون من حساسية الجلد، قم بتخفيف جزء واحد من زيت شجرة الشاي مع 3 أجزاء من الماء.

طريق اخر،

• يمكنك خلط 4 أو 5 قطرات من زيت شجرة الشاي في ملعقة صغيرة من العسل الخام.
• ضعيه مباشرة على المنطقة المصابة، واتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء.
• استخدمي أيًا من هذه العلاجات مرة واحدة يوميًا لمدة أسبوع.

ملاحظة: قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه زيت شجرة الشاي، لذا قومي بإجراء اختبار حساسية الجلد قبل استخدامه.

4. صودا الخبز

صودا الخبز هي عنصر فعال آخر لعلاج حب الشباب الكيسي بسبب خصائصه المطهرة والمضادة للالتهابات. يقوم بشفط الدهون الزائدة التي تسبب انسداد المسام وكذلك خلايا الجلد الميتة. كما أنه يوازن مستوى الرقم الهيدروجيني للبشرة ويتركها في حالة صحية ومتوهجة.

كيف تستعمل،

• امزجي ملعقة صغيرة من صودا الخبز مع ما يكفي من عصير الخيار لعمل عجينة رقيقة.
• إذا لم يكن لديك عصير الخيار، استخدم الماء العادي.
• تطبيقه على المنطقة المصابة.
• اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
• كرر مرة أو مرتين في الأسبوع.

ملحوظة: تأكدي من ترطيب بشرتك بعد استخدام صودا الخبز.

5. غبار فولر

يعتبر تراب فولر، وهو نوع من الطين، علاجًا فعالاً آخر لأنه يساعد على التخلص من الزيوت الزائدة وخلايا الجلد الميتة لإفساح المجال لبشرة نظيفة وناعمة، ويقلل أيضًا من فرصة تكوين الندبات.

كيف تستعمل،

• قم بخلط 1-2 ملاعق كبيرة من تراب القصار مع كمية كافية من الماء لعمل معجون.
• أضف نصف ملعقة صغيرة من العسل.
• ضعيه على وجهك.
• اتركيه حتى يجف من تلقاء نفسه، ثم اغسليه بالماء.
• اتبعي هذا العلاج مرة أو مرتين في الأسبوع.

6. زيت اللافندر

علاج جيد آخر لعلاج حب الشباب الكيسي هو زيت اللافندر الأساسي. فهو يساعد على تقليل الالتهاب والألم، وكذلك التئام الجروح، وبالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد بالفعل على منع التندب.

• عند أول ظهور لحب الشباب، ضع بعض زيت اللافندر على المنطقة المصابة 2 أو 3 مرات في اليوم. سيساعد ذلك على وصول السائل إلى أعلى البثرة خلال يوم أو يومين، وبالتالي شفاء الجروح.
• يمكنك أيضًا مزج بضع قطرات من زيت اللافندر مع منظف معتدل واستخدامه لغسل وجهك مرتين يوميًا.
• وثمة خيار آخر هو غسل وجهك جيدا، ووضع 4-5 قطرات من زيت اللافندر الأساسي في وعاء من الماء الساخن، ثم تغطية رأسك بمنشفة والسماح للبخار بالتدفق على وجهك لمدة 5 إلى 10 دقائق. ويمكن تكرار ذلك 2 أو 3 مرات في الأسبوع.

7. الشاي الأخضر

يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تساعدك على التمتع ببشرة صحية ومتوهجة من الداخل إلى الخارج. بالإضافة إلى ذلك، فهو يتمتع بخاصية مضادة للالتهابات مما يجعل البشرة ناعمة وسلسة.

وفقا لدراسة أجريت عام 2012 ونشرت في مجلة الأمراض الجلدية الاستقصائية، فإن أحد المكونات الرئيسية في الشاي الأخضر المسمى epigallocatechin-3-gallate يساعد في علاج حب الشباب عن طريق تعديل الأهداف الجزيئية داخل الخلية وتثبيط بكتيريا حب الشباب.

كيف تستعمل،

• قم بخلط ربع كوب من الشاي الأخضر الطازج والماء واستخدم كرة قطنية لتطبيق هذا المحلول على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد. يمكنك أيضًا اتباع هذا العلاج مرتين يوميًا حتى تحصلي على النتيجة المرجوة.
• أيضا، شرب 3-4 أكواب من الشاي الأخضر يوميا.

8. عشبة النيم

عشبة النيم هي علاج شعبي لعلاج حب الشباب الكيسي. فهو يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للميكروبات تساعد على محاربة سبب المشكلة وتقليل الأعراض مثل الألم والالتهابات. يؤخذ النيم للمساعدة في إزالة السموم من الجسم وتنقية الدم.

كيف تستعمل،

• ضع عجينة من أوراق النيم على الجلد المصاب.
• اتركيه حتى يجف من تلقاء نفسه قبل شطفه بالماء الدافئ.
• قم أيضًا بتقطير بضع قطرات من زيت النيم على المنطقة المصابة باستخدام كرة قطنية وانتظر حوالي 10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ.
• اتبع أي من هذه العلاجات مرتين يوميا.

9. العسل

يحتوي العسل الخام على خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في علاج حب الشباب الكيسي. خصائصه المضادة للأكسدة تساعد على منع الأضرار الناجمة عن الجذور الحرة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه قد يعالج ندبات حب الشباب ويجعل بشرتك ناعمة ونضرة.

كيف تستعمل،

• ضع القليل من العسل الخام على المنطقة المصابة وانتظر لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ. يمكنك تكرار هذه العملية 2 أو 3 مرات في اليوم.
• يمكنك أيضًا مزج نصف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة لعمل عجينة، ثم وضعها على المنطقة المصابة، والانتظار حوالي 10 دقائق، ثم شطفها بالماء الدافئ. كرري العملية كل يوم لمدة أسبوع.

10. التغيرات الغذائية

من خلال إجراء بعض التغييرات الغذائية، يمكنك تقليل أو منع أي شكل من أشكال حب الشباب بما في ذلك حب الشباب الكيسي.

• اتبع نظامًا غذائيًا منخفض الكربوهيدرات يحتوي على الحبوب الكاملة والبقوليات والفواكه الطازجة والخضروات الخضراء.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين C لتعزيز نمو أنسجة الجلد الصحية. ويساعد هذا الفيتامين أيضًا على تقليل ظهور الندبات.
• تناول المكسرات والبذور الغنية بالفيتامينات A وE.
• شرب الكثير من الماء طوال اليوم لطرد السموم الضارة من الجسم.
• تقليل، أو إذا كان ذلك ممكنا؛ تجنب تناول منتجات الألبان مثل…