ما هو تكوين حليب الثدي الطبيعي من الأم؟ إن تركيبة حليب الأم من الأم لها فوائد ومميزات عديدة للرضيع، كما جاء في مجلة منظمة الصحة العالمية، وأثبتت الدراسات أن فوائد الرضاعة الطبيعية تكمن في نمو الطفل.
هناك العديد من الآليات البيولوجية التي قد تكون مسؤولة عن تأثير التغذية على الطفل وصحته طوال حياته.
مما يتكون حليب الثدي؟
- يحتوي حليب الثدي على أحماض دهنية متعددة غير مشبعة طويلة السلسلة، بما في ذلك حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض الأراكيدونيك (AA)، وهي مفيدة جدًا لنمو الطفل. AA وDHA، وهما مهمان لشبكية العين ونمو دماغ الرضيع، ويتراكمان في الدماغ وشبكية العين خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وخلال الأشهر الأولى بعد الولادة.
- يحتوي حليب الثدي على نوع فريد من السكريات، قليل السكاريد، وهو عديد السكاريد يحتوي على عدد صغير (عادة 3-9) من السكريات البسيطة (السكريات الأحادية). وهو ما لا يوجد في حليب الأطفال. التي تمنع الأمراض، مما قد يساعد في الوقاية من الأمراض المعدية. كما أنها تغير استجابات الخلايا المناعية، مما قد يفيد الأطفال.
لذلك، يجب على الأم أن تهتم جيدًا وأن تحافظ على أفضل رعاية ممكنة لإرضاع الطفل رضاعة طبيعية.
والآن نعرض لك سيدتي تركيبات ومكونات حليب الأم بحسب جامعة الأطفال التابعة للأمم المتحدة:
- الدهون (4.2 جم/100 مل)
- الأحماض الدهنية – 8C
- الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة 0,6
- الكولسترول 0016
- بروتين (1 جم/100 مل)
- الكازين 0.4 0.3
- لاكتوفيرين (أبو-لاكتوفيرين) 0.2
- ايغا 0.1
- ليسوزيم 0.05
- ألبومين المصل 0.05
- الكربوهيدرات (1 جم/100 مل)
- اللاكتوز 7
- السكريات قليلة 0.5
- معادن (1 جم/100 مل)
- الكالسيوم 0.03
- الفوسفور 0.014
- الصوديوم 0.015
- البوتاسيوم 0.055
- الكلور 0.043