ما هو حليب الأم؟ حليب الثدي هو الحليب الذي ينتجه ثدي (أو الغدد الثديية) للأم عند الولادة لإطعام الرضيع. فهو مصدر غذائي فريد لا يمكن استبداله بأي غذاء آخر، بما في ذلك حليب الأطفال الصناعي. تركيبة حليب الثدي قادرة على التعامل مع جميع التغذية الصحية للرضع.
#معلومات عن حليب الثدي:
- يعتبر حليب الثدي المصدر الأكثر اكتمالا لتغذية الرضع، مع مجموعة من الفوائد للرضيع: “الصحة والنمو والمناعة والتنمية”.
- حليب الثدي هو المصدر الرئيسي لتغذية الأطفال حديثي الولادة قبل أن يتمكنوا من تناول وهضم الأطعمة الأخرى. قد يستمر الرضع الصغار في الرضاعة الطبيعية من عمر 0 إلى سنتين، إما بمفردهم أو مع أطعمة أخرى بعد عمر 6 (ستة) أشهر عندما يمكن تقديم الأطعمة الصلبة. لزيادة إنتاج حليب الثدي، يجب على كل أم تناول الخضروات مثل (السبانخ، الخردل، إلخ)، والبذور (فول الصويا المعالج مثل التوفو).
- عندما يمتص الطفل ثدي أمه، فإنه ينتج هرمون الأوكسيتوسين الذي يجبر الحليب على التدفق من الحويصلات الهوائية، عبر القنوات (قنوات الحليب) ثم إلى فم الطفل.
- من فوائد حليب الأم للطفل صحة الجسم الجيدة وانخفاض معدل الإصابة بالالتهاب الرئوي ونزلات البرد والفيروسات بسبب الرضاعة الطبيعية، كما تقول خبيرة الرضاعة والتغذية روث أ. لورانس، دكتوراه في الطب، وأستاذة طب الأطفال في كلية الطب بجامعة روتشستر. الطب وطب الأسنان في روتشستر، نيويورك.