كيف يتم صناعة العسل الأسود؟ ما هي فوائدها؟ يعتبر العسل من أفضل الأطعمة التي يحبها معظم الناس، لأنه مناسب لتناوله في كل الأوقات ومع بعض الأطعمة الأخرى أيضًا، لذلك سيوضح لكم موقعنا كيفية تصنيعه في السطور التالية.
محتويات المقالة
كيف يتم صناعة العسل الأسود؟
من الممكن صنع الدبس في المنزل باستخدام قصب السكر الطازج، أو يمكنك الاعتماد على عصير القصب فقط، وذلك باتباع الطريقة التالية الموضحة أدناه:
- أولاً، سيتعين عليك تقطيع قصب السكر إلى قطع صغيرة، ومن ثم سيتعين عليك عصره في معاصر القصب، حتى يتم الحصول على كمية كبيرة من العصير.
- ومن الجدير بالذكر أنه إذا كنت تريد صنع العسل في المنزل، أي أنه ليس لديك معصرة خاصة لعصير القصب، يمكنك استخدام ملعقة كبيرة لذلك، وذلك من خلال إدخاله في القصب والعمل على عصر أنسجته لينتج. العصير.
- يجب وضع هذا العصير في أوعية مصنوعة من الفخار، لأن الفخار يمتص الحرارة بكميات كبيرة، مما يساعد على تكوين الدبس بسرعة.
- وضع عصير القصب على النار، أو تحت الشمس، إذ كان القدماء يعتمدون على الشمس في صنع العسل الأسود.
- ويجب تركه في الشمس أو على النار حتى يتكاثف ويتركز العصير ليصبح سائلاً لزجاً يشبه إلى حد ما قوام العسل.
- وفي النهاية يجب أن تتركيه حتى يبرد، ومن ثم تعبئته في عبوات ويفضل العبوات الزجاجية، ويجب عليك تخزينه في مكان جاف.
فوائد العسل الأسود
بعد أن تعرفنا على كيفية صناعة العسل الأسود، نرى أنه يجب علينا توضيح أن للعسل الأسود العديد من الفوائد التي تدفع الكثير من الأشخاص إلى صنعه في المنزل، ومن هذه الفوائد ما سنقدمه لكم أدناه:
- يقوي المناعة بشكل كبير، وذلك لاحتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات.
- يمد الجسم بالطاقة اللازمة ليومه، حيث يحتوي على كمية كبيرة من السعرات الحرارية، مما يجعله من الأطعمة الشتوية المفضلة.
- بفضل احتوائه على النياسين نجد أنه يعمل على التخلص من الشعور بالضعف العام في الجسم والتعب المستمر.
- يحمي الإنسان من الإصابة بهشاشة العظام القاتلة، وذلك بفضل وجود كميات كبيرة من الكالسيوم فيه.
- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع، مما سيساهم في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية بشكل أو بآخر.
- يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد، وهو عنصر غذائي مهم للجسم، وهذا هو السبب الرئيسي لاستخدامه كعلاج لحالات فقر الدم ونقص الحديد في الدم.
- يقلل من الشعور بالصداع الشديد، وذلك لاحتوائه على حمض البانتوثينيك وفيتامين ب6.
- يساعد على تحفيز الجهاز العصبي بفضل احتوائه على المغنيسيوم الذي بدوره يعمل على تهدئة الأعصاب واسترخاء العضلات.
- يساعد في علاج الإمساك إذا تم تناوله مع كوب من الحليب الدافئ.
- يعزز صحة العظام.
- له بعض الخصائص التي تعمل كمضادات للأكسدة.
القيمة الغذائية للعسل الأسود
ومن المعروف أن لكل طعام قيمته الغذائية الخاصة، وهذا من بين الفوائد أيضًا. وبعد أن تعرفنا معاً على فوائده، نجد أنه من الضروري أن نعرض قيمته الغذائية على النحو التالي:
عنصر | القيمة | معيار |
سعرات حرارية | 290 | سعرات حرارية |
الكربوهيدرات | 74.73 | غرام |
الكالسيوم | 205 |
مليغرام |
البوتاسيوم | 1464 | |
حديد | 4.72 | |
صوديوم | 37 | |
الزنك | 0.29 | |
المغنيسيوم | 242 | |
نحاس | 0.487 | |
السيلينيوم | 17.8 | |
الفوسفور | 31 |
أضرار العسل الأسود
وفي سياق حديثنا عن كيفية صنع العسل الأسود نجد أنه بالرغم من أن العسل الأسود يحتوي على فوائد متعددة يستفيد منها الإنسان، إلا أنه يسبب أيضًا أضرارًا بالغة للإنسان، ومنها ما سنقدمه لك الآن:
1- الإصابة بالحساسية
على الرغم من أن العسل الأسود يحتوي على بعض الخصائص المضادة للأكسدة، إلا أنه يمكن أن يتسبب في إصابة بعض الأشخاص بحساسية خطيرة للغاية، ولكن يجب معرفة أن هذا الضرر ليس شيئًا ثابتًا لدى جميع أنواع الأشخاص، حيث أن الشخص المصاب أصلاً يصاب بحساسية تجاه حمض بارا أمينوبنزويك. حمض أمينوبنزويك.
ويتسبب هذا الحمض في إصابة الجسم برد فعل تحسسي بمجرد دخوله إلى الجسم، ونلاحظ أن الشخص يظهر بعض أعراض هذه الحساسية وهي صعوبة التنفس، واضطراب المعدة والجهاز الهضمي بأكمله، والطفح الجلدي أيضاً.
2- ارتفاع نسبة السكر في الدم
من المعروف أن العسل يُصنع بشكل أساسي من قصب السكر، والذي يُستخرج منه السكر الأبيض الذي نضعه على الحلويات. وبالتالي فإن نسبة السكر في العسل ستكون كبيرة جداً. عندما يأكل الشخص المصاب بسكر الدم في المقام الأول، فإن ذلك يؤدي إلى وصول مستويات السكر في دمه إلى الحد الأقصى.
وهذا هو السبب الرئيسي الذي يجعل جميع الأطباء يحرصون على منع مرضى السكر من تناول العسل الأسود، والسماح لهم بتناول العسل الأبيض، وذلك لأن العسل الأسود يحتوي على نسبة عالية من السكر.
3- اضطرابات الجهاز الهضمي
وعند الحديث عن اضطرابات الجهاز الهضمي، يجب أن نعرف أنها تنقسم إلى أمراض عديدة، منها الإسهال، ومتلازمة القولون العصبي، وعسر الهضم، والنفور من الطعام، وما إلى ذلك على سبيل المثال.
وفي حالة الإفراط في تناول العسل الأسود، فمن الممكن أن تصاب بإحدى الحالات الطبية المذكورة آنفاً، أو كليهما، لأن كثرة السكر تجعل الإنسان ينفر من تناول الطعام مهما كان محباً له.
كما ذكرنا سابقاً فإن العسل الأسود يقلل من شدة الإمساك الذي يصيب الإنسان، كما أن التعرض المتكرر للإمساك يسبب متلازمة القولون العصبي وبعض أمراض الجهاز الهضمي أيضاً.
أنواع العسل الأسود
يظن الكثير من الناس أنه لا يوجد أنواع للعسل الأسود، لكن في الحقيقة هناك أنواع عديدة، كل منها يصنع بطريقة معينة، لذا سنشرح لك هذه الأنواع فيما يلي:
- عسل الغابة السوداءويمكن تمييز هذا النوع عن النوع الشائع بلونه الغامق جداً وله نكهة قوية. ومن الجدير بالذكر أنه في المقام الأول نوع ألماني الصنع.
- عسل شجرة التنوب الأسودويعتبر هذا النوع من النوع النادر جداً، إذ كان يتم إنتاجه عادة بكميات قليلة جداً، وذلك لأنه غالي الثمن. ويصنع من نبات يسمى التنوب، ولونه إما بني غامق أو أسود مخضر.
- الدبس المعالج بالكبريت: هو العسل الذي يضاف إليه ثاني أكسيد الكبريت كمادة حافظة لضمان عدم فساده بأي حال من الأحوال.
أشهر ماركات العسل الأسود
وفي نهاية حديثنا عن كيفية صناعة العسل الأسود نرى أنه من الضروري أن نعرض لكم بعض الماركات الشهيرة التي تصنع أجود وأجود أنواع العسل على الإطلاق، والتي سنعرضها لكم فيما يلي:
- مشاكل.
- جولد اليكس.
- حلواني اخوان .
- ميرو.
- مورانا مورانا.
- الريف.
- شانا.
- البوادي.
- الرشيدي الميزان.
- شفاء.
للعسل الأسود العديد من المزايا التي تفيد الإنسان بطرق عديدة، لكن رغم ذلك يجب على مرضى السكري الامتناع عن تناوله، لأن العواقب وخيمة عليهم.