سنقدم لك طرقاً طبيعية لكيفية تفتيح بشرتي الداكنة طبيعياً وفي المنزل وبسرعة أيضاً. يمكن أن تنتج البشرة الداكنة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، والحالة الطبية، وجفاف الجلد، والإجهاد، وخيارات نمط الحياة السيئة، والاستخدام المطول لمستحضرات التجميل ذات الأساس الكيميائي.
يعمل الكثير من الأشخاص بجد لتفتيح بشرتهم وجعلها خالية من العيوب. حيث تمتلئ الأسواق بكريمات ومستحضرات تفتيح البشرة. لكن هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك في النهاية. في كثير من الأحيان على المنتجات باهظة الثمن أيضا.
يعمل الكثير من الأشخاص بجد لتفتيح بشرتهم وجعلها خالية من العيوب. حيث تمتلئ الأسواق بكريمات ومستحضرات تفتيح البشرة. لكن هذه المنتجات تحتوي على مواد كيميائية ضارة يمكن أن تلحق الضرر ببشرتك في النهاية. في كثير من الأحيان على المنتجات باهظة الثمن أيضا.
يمكنك توفير الوقت والمال على نفسك باستخدام العلاجات الطبيعية التي ستعمل على تفتيح البشرة بشكل جيد للغاية.
10 طرق لكيفية تفتيح بشرتي
محتويات المقالة
1. الزبادي
يحتوي الزبادي، أحد مشتقات الحليب، على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للبشرة. كما أنه يحتوي على حمض اللاكتيك الذي له خصائص التبييض.
- فرك الزبادي بلطف على الجلد.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- استمري على ذلك مرة واحدة يومياً لعدة أسابيع وستلاحظين تغيراً ملحوظاً في بشرتك.
- بدلا من ذلك، قم بخلط ملعقة كبيرة من الزبادي الطازج مع نصف ملعقة من العسل.
- ضعي الخليط على وجهك ورقبتك.
- اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء.
- افعل ذلك يوميًا لتحسين لون بشرتك ولون بشرتك.
- يمكنك أيضًا إضافة القليل من عصير الليمون وبعض الشوفان إلى الزبادي لعمل عجينة سميكة.
- يتم تطبيقه كقناع على الوجه.
- يساعد هذا العلاج في الحفاظ على بشرتك ناعمة ورطبة.
2. برتقالي
العنصر الأكثر أهمية في العناية بالبشرة هو فيتامين C، والذي يمكنك الحصول عليه بكثرة من البرتقال. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي البرتقال على خصائص تبييض يمكنها تفتيح البشرة.
لقد وجد أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن بشكل كبير الملمس العام لبشرتك وكذلك ليونتها. لتفتيح البشرة يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
لقد وجد أن الاستهلاك المنتظم لعصير البرتقال الطازج يمكن أن يحسن بشكل كبير الملمس العام لبشرتك وكذلك ليونتها. لتفتيح البشرة يمكن استخدام البرتقال بطريقتين مختلفتين.
- قم بخلط ملعقتين كبيرتين من عصير البرتقال وقليل من الكركم المجفف.
- ضعي هذا الخليط على الوجه والرقبة قبل الذهاب إلى السرير.
- يمكنك أيضًا تطبيقه على اليدين والساقين.
- يتم غسله بعد 20 إلى 30 دقيقة ويتم القيام به يوميا.
- هناك طريقة أخرى وهي طحن قشور البرتقال المجففة إلى مسحوق.
- قومي بخلط ملعقة من مسحوق القشور مع ملعقة من الزبادي للحصول على عجينة.
- ضعي العجينة على البشرة واتركيها لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- يتم غسله بالماء.
سيساعد ذلك على تفتيح البقع والعلامات الأخرى على الوجه. استمر على هذا المنوال لمدة أسابيع مرة أو مرتين، ولكن ليس أكثر من ذلك.
3. دقيق الحمص
يعد دقيق الحمص من أفضل المكونات للأشخاص الذين يرغبون في تفتيح لون بشرتهم. يحتوي على العديد من العناصر الغذائية التي تساعد في الحفاظ على صحة البشرة بشكل كبير. سيساعد استخدام العلاج أدناه كل يوم على إزالة الزيوت الزائدة من الجلد مع الحفاظ على رطوبة بشرتك الطبيعية.
- يتم خلط بعض دقيق الحمص مع كمية صغيرة من الماء أو ماء الورد للحصول على عجينة سميكة.
- يتم تطبيقه على الوجه واليدين والساقين.
- اتركه حتى يجف. يتم غسله بالماء.
4. العسل
يساعد العسل على ترطيب البشرة وتفتيحها. البشرة الجافة هي الشيء الذي يساهم في اختلاف لون بشرتك. يحتوي العسل على خصائص مضادة للجراثيم يمكن أن تساعد في تلاشي البقع العمرية وندبات حب الشباب.
- يُوضع العسل الصافي على الوجه.
- اتركيه لبضع دقائق ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- هذا العلاج بسيط ويساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يجعل بشرتك تبدو أكثر إشراقا ونضارة من ذي قبل.
- يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
- لعمل قناع لتفتيح البشرة.
- قومي بخلط ملعقة من العسل وعصير الليمون، وملعقة من الحليب المجفف، ونصف ملعقة صغيرة من زيت اللوز. امزجيه جيداً ثم ضعيه بلطف على البشرة. اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اغسليه بالماء البارد. ويتم ذلك كل يوم.
5. الليمون
تعمل الخاصية الحمضية الموجودة في الليمون كعامل طبيعي لتبييض البشرة، كما أن الكميات العالية من فيتامين C تشجع نمو الخلايا الجديدة. كما يحتوي الليمون على مضادات الأكسدة المفيدة جدًا للبشرة.
- وضع قطعة من القطن في عصير الليمون الطازج.
- يتم تطبيقه مباشرة على الوجه.
- يمكنك أيضًا فرك شرائح الليمون مباشرة على الجلد المصاب والسماح للعصير بالالتصاق بالجلد. اتركه لمدة ساعة على الأقل.
- يتم غسله بالماء. يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
- يساعد هذا العلاج البسيط على تفتيح لون البشرة ويمكنه أيضًا منع ظهور الندبات على الوجه.
- طريقة أخرى هي خلط ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
- ضعي هذا الخليط على البشرة واتركيه لمدة نصف ساعة.
- يتم غسله بالماء ويتم ذلك مرة واحدة يومياً.
- بدلا من ذلك، يمكنك خلط عصير الليمون والحليب المجفف وملعقة من العسل.
- يوضع على البشرة ويترك لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء. ويتم ذلك يومياً أو كل يومين.
ملاحظة: عند استخدام هذه العلاجات، تأكدي من عدم وجود جروح مفتوحة على جلدك. الطبيعة الحمضية لعصير الليمون يمكن أن تسبب الألم في الجروح المفتوحة. كما أن عصير الليمون قد لا يكون مناسبًا للبشرة الحساسة أو إذا كان لديك حساسية من الليمون.
6. جل الصبار
الجل أي الزيت مفيد في تفتيح فرط التصبغ واستعادة لون البشرة الأصلي. فرط التصبغ هو أحد الأسباب الرئيسية لتفاوت لون البشرة.
كما أن تأثير التبريد للصبار يساعد على تجديد الخلايا الجديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم لصحة الجلد. يمكن لهذا العلاج البسيط باستخدام الصبار تفتيح البقع الداكنة وتحسين البشرة بشكل عام.
كما أن تأثير التبريد للصبار يساعد على تجديد الخلايا الجديدة وإعادة بناء الأنسجة التالفة، وهو أمر مهم لصحة الجلد. يمكن لهذا العلاج البسيط باستخدام الصبار تفتيح البقع الداكنة وتحسين البشرة بشكل عام.
- يتم قطع الطبقات الخارجية من نبات الصبار. وأخرج الجل.
- يتم تطبيقه بشكل جيد على الجلد.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة، ثم اغسليه بالماء.
- استمر على هذا مرتين على الأقل يوميًا لمدة أسبوعين.
- إذا لم يكن لديك نبات الصبار، يمكنك شراء هلام الصبار من السوق.
7. الخيار
الخيار يربط الكولاجين ويضمن تفتيح البشرة ونعومتها. حيث ستحصلين على بشرة نضرة ومشدودة في كثير من الأحيان حتى يتفتح الجلد. الخيار له أيضًا تأثير تبريد على الجلد. ويعتبر مناسباً لجميع أنواع البشرة.
- توضع شرائح الخيار مباشرة على مناطق البشرة الداكنة المعالجة.
- اتركه لبضع دقائق.
- يتم إزالة الخيار وغسله بالماء الفاتر. ويتم ذلك مرتين يوميا.
- طريق اخر.
- يتم عصر الخيار وخلطه مع العسل لعمل قناع.
- يتم تطبيق القناع على الوجه والرقبة.
- اتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة
- يتم غسله بالماء البارد.
- قم بذلك مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.
- يمكنك أيضًا مزج عصير الليمون وعصير الخيار.
- ضعيه على الوجه واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة أو حتى يجف.
- يتم غسله بالماء. يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
8. الشوفان
أفضل الطرق لتشجيع نمو خلايا الجلد الجديدة وتحسين لون البشرة والتخلص من خلايا الجلد القديمة. يساعد الشوفان على تقشير البشرة، مما يجعلها مرنة وناعمة.
- يتم خلط الشوفان مع عصير الطماطم.
- يوضع الخليط على الوجه.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة واغسليه بالماء البارد.
- أثناء الغسيل، افركي بلطف حتى يعمل دقيق الشوفان على إزالة خلايا الجلد الميتة. ويتم ذلك يوميا.
- بدلا من ذلك، اخلطي ملعقة من مسحوق الشوفان مع قليل من الكركم وبضع قطرات من عصير الليمون لعمل عجينة سميكة.
- يوضع على الوجه ويترك حتى يجف.
- يُغسل القناع الجاف بالماء.
- يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
- يتم اتباع العلاجات الطبيعية لتفتيح لون البشرة. ومع ذلك، ضع في اعتبارك أن هذه العلاجات فعالة جدًا ولكنها ستستغرق وقتًا وصبرًا لتحقيق الهدف المنشود.
9. البابايا
تستخدم البابايا بانتظام في علاجات التجميل المختلفة ويمكن استخدامها أيضًا لتفتيح البشرة. ويعتقد أن البابايا تحتوي على خصائص تبييض طبيعية والعديد من العناصر الغذائية التي تجعل بشرتك صحية.
- تناول البابايا حيث تعمل خصائص التطهير العامة للبابايا على تطهير البشرة من الشوائب التي يمكن أن تسبب اسمرارها.
- يتم فرك الجزء الداخلي من قشر البابايا على الوجه.
- اتركه حتى يجف.
- يتم غسل الوجه بالماء البارد. هذا يعطي بشرتك توهجًا لطيفًا. ويتم ذلك يوميا.
- طريق اخر.
- اهرسي البابايا الناضجة واخلطيها مع كوب واحد من عصير الليمون الطازج.
- قومي بتدليك الخليط على كامل الوجه والرقبة.
- اتركيه لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل غسله بالماء البارد.
- قم بذلك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع حتى تلاحظ تغيرًا ملحوظًا في لون بشرتك.
10. الكركم
وغالبا ما يستخدم …