سنقدم لك طرقاً طبيعية لكيفية التخلص من تجاعيد الضحك طبيعياً وفي المنزل، حيث تظهر عند الضحك. تُعرف أيضًا باسم خطوط الضحك أو خطوط الشخصية، وهي عبارة عن مجموعات من التجاعيد الصغيرة والخطوط الدقيقة التي تتشكل حول الزوايا الخارجية للعينين.
تتطور التجاعيد مع التقدم في السن، وعادةً ما تبدأ في منتصف إلى أواخر الثلاثينيات من عمرك. بما أن الكولاجين والإيلاستين هما البروتينان المسؤولان عن مرونة بشرتك، فإنهما يتناقصان مع تقدم العمر وهذا يؤدي إلى تكوين التجاعيد بالإضافة إلى علامات الشيخوخة الأخرى مثل ترهل الثديين والبقع البنية.
العوامل الأخرى التي تجعل الشخص أكثر عرضة للإصابة بالتجاعيد هي التعرض المفرط لأشعة الشمس والتدخين والتلوث والحول.
إذا كنت تعانين من التجاعيد فلا تيأسي، فهناك العديد من الطرق الطبيعية للتخلص منها، والعلاج الطبيعي باستخدام المكونات المتوفرة في مطبخك سيساعدك على استعادة الرطوبة والمظهر الشبابي لبشرتك.
محتويات المقالة
علاج التجاعيد في المنزل:
1. بياض البيض:
يساعد بياض البيض على شد الجلد، مما يجعله خيارًا مثاليًا لتقليل ظهور التجاعيد.
- خذ بياض بيضة واحدة واخفقها قليلاً.
- يتم وضع البيض على السطح الخارجي لمنطقة العين وعلى طول عظام الخد.
- اتركيه لمدة 10 دقائق، ثم نظفي المنطقة باستخدام القطن المبلل بالماء البارد.
- ويتم ذلك مرتين في الأسبوع.
- بدلا من ذلك بعد غسل وجهك بالصابون المعتدل.
- ضعي بياض بيضة واحدة على وجهك بالكامل.
- اتركيه حتى يجف تماماً ثم ضعي طبقة أخرى.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- يتم تجفيف الوجه بمنشفة ناعمة واستخدام بعض المرطبات.
استمري بهذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع، ولكن ليس أكثر من ذلك.
2. البابايا:
البابايا غنية بفيتامين C الذي يساعد على مكافحة أضرار الجذور الحرة لبشرتك ويحفز إنتاج الكولاجين. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي البابايا على إنزيم يسمى غراء يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة وشد الجلد.
- يتم فرك قطعة من البابايا الخام على الجلد بلطف.
- اتركيه لمدة 15 دقيقة أو حتى يجف.
- يتم غسله بالماء البارد.
- استمر على هذا مرة واحدة يوميا.
- بدلا من ذلك، استخرجي لب البابايا الناضجة واخلطيها مع بعض الشوفان الجاف.
- ضعي الخليط على البشرة، ثم قومي بالتدليك بلطف.
- اتركيه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد.
- استمري على هذا مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
أو ببساطة اهرسي نصف ثمرة بابايا ناضجة وأضيفي إليها ملعقة كبيرة من زيت الزيتون حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
ضعيه على الوجه واتركيه حتى يجف لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء البارد. وتكرر العملية كل يومين.
3. الحليب:
يمكن استخدام الحليب لتقليل ظهور التجاعيد القصيرة حول العينين. حيث أنه يحتوي على حمض الجليكوليك الذي يساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة، ويشجع إنتاج الكولاجين في الجلد.
- اشربي الحليب بانتظام لتتمتعي ببشرة صحية ومشرقة.
- أو قم بنقع قطعة قماش نظيفة في الحليب وضعها ببساطة على منطقة الجلد المصابة.
- اتركه لمدة 10 دقائق
- يتم غسل الجلد بالماء البارد.
- تُكرر هذه العملية مرتين يومياً.
- أو أضف بضع قطرات من زيت اللوز إلى وعاء كبير من الحليب البارد.
- شريحتان من الخبز منقوعتان في الحليب.
- ضعي شرائح الخبز في قطعة من القماش، ثم ضعيها على المناطق المتجعدة.
- ويترك لمدة 10 إلى 20 دقيقة.
يتم استخدام هذه الكمادات مرة واحدة يومياً لعدة أيام للحصول على نتائج إيجابية.
4. الصبار :
يعتبر الصبار من أفضل المكونات الطبيعية لإزالة التجاعيد. حيث أنه يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على محاربة الجذور الحرة التي قد تسبب التجاعيد. كما يحتوي على الفيتامينات والمعادن الأساسية التي تساعد على ترطيب البشرة وتفتيحها.
- اشربي ملعقة من عصير الصبار مرتين يومياً للحصول على الفوائد.
- بدلا من ذلك، خذ ورقة الصبار الناضجة واستخرج الجل.
- تنطبق بسخاء حول العينين قبل الذهاب إلى السرير.
- في الصباح، يُغسل الوجه بالماء البارد.
- افعل ذلك يوميًا لبضعة أسابيع.
5. فيتامين هـ :
فيتامين E هو أحد مضادات الأكسدة القوية وهو ضروري لتجديد خلايا الجلد الميتة، والذي بدوره يساعد في الحفاظ على بشرة ممتلئة ورطبة. ويمكنه أيضًا شد الجلد حول العينين لتقليل ظهور التجاعيد والخطوط العميقة.
- افتحي كبسولتين من فيتامين E وضعي محتوياتهما في وعاء.
- يتم تطبيق السائل على التجاعيد حول العينين.
- قم بالتدليك بلطف لبضع دقائق.
- استمر في القيام بذلك كل ليلة قبل الذهاب إلى السرير.
6. زيت جوز الهند :
يعتبر زيت جوز الهند مرطبًا طبيعيًا. لاحتوائه على كميات عالية من فيتامين E، الذي يعمل بدوره على تغذية خلايا وأنسجة الجلد. كما يمكن لحمض اللينوليك استعادة أنسجة الجلد المكسورة وتأخير تكوين التجاعيد والخطوط الدقيقة وترهل الجلد الذي يحدث عادة مع الشيخوخة.
- افركي بلطف بضع قطرات من زيت جوز الهند البكر الممتاز على الجلد حول العينين كل ليلة قبل النوم.
حاولي أيضًا استخدام زيت جوز الهند في الطهي للاستمتاع بفوائده الجمالية.
7. الأفوكادو:
يحتوي الأفوكادو على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، كما أنه غني بالأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تعتبر ممتازة لتنشيط البشرة. كما أنه يحتوي على فيتامين د الذي يساعد على تحفيز إنتاج الكولاجين، والذي بدوره يقلل من ظهور التجاعيد.
- اهرسي لب الأفوكادو، ثم ضعيه على مناطق التجاعيد.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ.
- استمري على ذلك مرة واحدة يوميًا للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- يمكنك أيضًا مزج لب الأفوكادو الناضج وثلاث ملاعق كبيرة من زيت اللوز الحلو.
- يوضع الخليط حول العينين.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
- قم بذلك مرة واحدة يوميًا لرؤية النتائج الإيجابية.
8. زيت الخروع :
زيت الخروع هو مرطب طبيعي يمكن أن يجعل بشرتك ناعمة ويقلل من ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- قبل الذهاب إلى النوم، ضعي بضع قطرات من زيت الخروع على التجاعيد وقم بتدليكها جيداً.
- يتم تركه بين عشية وضحاها.
- في الصباح يتم غسله. وهو يفعل ذلك يوميا.
يمكنك أيضاً مزج ملعقة من كل من زيت الخروع وزيت السمسم ووضعها على التجاعيد قبل الذهاب إلى النوم ليلاً. ويتم ذلك يوميا.
9. الخيار:
يحتوي الخيار على الثيامين والريبوفلافين والنياسين وفيتامينات B5 وB6 وغيرها، مما يساعد على تغذية البشرة. كما أن له خصائص مهدئة يمكن أن تساعد في تقليل ظهور التجاعيد حول العينين.
- يتم عصر الخيار ووضعه حول العينين.
- اتركيه لمدة 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
- تُكرر هذه العملية مرتين أو ثلاث مرات يومياً لمدة عدة أسابيع.
- بدلا من ذلك، يمكنك تقطيع الخيار إلى شرائح سميكة وفركها بلطف حول العينين لبضع دقائق مرتين يوميا.
10. عصير الليمون :
عصير الليمون غني بحمض الستريك الذي يعمل كمقشر قوي ويساعد على التخلص من التجاعيد. كما أنه يحتوي على خصائص قابضة تجعل بشرتك ناعمة وتساعد على تفتيح العيوب والشوائب.
- قومي بفرك القليل من عصير الليمون الطازج بلطف على التجاعيد.
- اتركيه لمدة 5 أو 10 دقائق ثم اغسليه بالماء البارد.
- يتم ذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
- أو قومي بخلط ملعقة كبيرة من عصير الليمون وملعقة كبيرة من عصير البرتقال.
- ضعي الخليط على التجاعيد واتركيه لمدة 10 دقائق.
- يتم غسله بالماء الدافئ.
- يتم ذلك مرة واحدة يوميا.
بالإضافة إلى هذه العلاجات، احرصي على وضع واقي الشمس يوميًا، وعدم التدخين، وشرب الكثير من الماء، واتباع نظام غذائي صحي لتقليل ظهور التجاعيد.