هذه أفضل 10 طرق لكيفية تبييض سواد الأرداف الداخلية على الإطلاق، مجربة وسريعة التبييض. ستجدين علاجاً لسواد الأرداف أو الجزء الداخلي من الفخذين بشكل طبيعي وفي المنزل، حيث أن البشرة الداكنة في الجزء الداخلي من الفخذين تعتبر مشكلة محرجة لكل من الرجال والنساء. تؤثر هذه المشكلة حتى على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة هم أكثر عرضة لسواد الجزء الداخلي من الفخذين أكثر من غيرهم لأن أفخاذهم تميل إلى الاحتكاك ببعضها البعض عند المشي أو ممارسة الرياضة.
تشمل بعض الأسباب الشائعة الاحتكاك أو التعرق الزائد بين الفخذين، والتعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة، واستخدام منتجات الأسمدة الكيميائية، والآثار الجانبية لبعض الأدوية، والحلاقة أو استخدام تقنيات أخرى لإزالة شعر منطقة البيكيني، وعدم التوازن الهرموني، وتكيس المبيض. . متلازمة تكيس المبايض أو مرض السكري.
محتويات المقالة
10 طرق لتبييض المؤخرة الداكنة من الداخل
بالإضافة إلى ذلك فإن الفخذين من أكثر أجزاء الجسم التي يتم إغفالها، إذ لا يعيرها الناس أهمية كبيرة للعناية بها.
إذا كنت تريدين أن يبدو فخذيك بمظهر جيد في السراويل والتنانير، يمكنك القيام بذلك بسهولة في المنزل.
هناك العديد من الطرق الطبيعية والآمنة لتفتيح البشرة. ما لم يُذكر خلاف ذلك، استخدم هذه العلاجات حتى تشعر بالرضا عن النتيجة.
1. الصبار
الألوة فيرا مغذية ولها خصائص مضادة للأكسدة تساعد على إصلاح بشرتك وتشجيع تجديد شبابها. يمكنه أيضًا تفتيح فرط التصبغ وتلاشي بقع الجلد الداكنة واستعادة لون بشرتك الأصلي.
- استخرجي هلام الصبار من ورقة نبات الصبار، ثم قومي بتدليكه مباشرة على الجلد المصاب.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- كرري ذلك مرة أو مرتين يوميًا للحصول على نتائج سريعة.
بدلا من ذلك، قم بخلط بضع قطرات من زيت اللوز في ملعقتين كبيرتين من جل الصبار. ضعي هذا الخليط على الفخذين الداخليين ودلكي بلطف حتى يتم امتصاصه في الجلد. انتظري 15 دقيقة، ثم اشطفي البشرة بالماء. يمكنك استخدام هذه العبوة مرتين في اليوم.
2. الزبادي
اللبن هو عامل تبييض لطيف للغاية يمكنه تفتيح لون الجزء الداخلي من الفخذين، وذلك بفضل حمض اللاكتيك. بالإضافة إلى ذلك، فإن محتوى الزنك يكافح حروق الشمس.
- افركي بلطف بعض الزبادي على فخذيك الداخليين.
- اتركيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- استخدمي هذا العلاج البسيط مرة واحدة يومياً.
بدلا من ذلك، قم بخلط عصير نصف ليمونة مع ملعقة صغيرة من الزبادي (يفضل الحامض). أضف نصف ملعقة صغيرة من كل من الكركم ودقيق الحمص. ضعيه على الجلد المصاب واتركيه حتى يجف. مع القليل من الماء على يديك، افركي بلطف. شطف الفخذين بالماء الدافئ. استخدمي هذه التركيبة 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
3. الليمون
تعمل الخاصية الحمضية للليمون كعامل تبييض طبيعي للبشرة الداكنة. كما أن النسبة العالية من فيتامين C تشجع نمو خلايا جديدة وهي مفيدة جدًا لبشرة بشرتك.
- ضعي عصير الليمون على الفخذ الداخلي باستخدام كرة قطنية.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء البارد.
- كرر 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
- يجب على أصحاب البشرة الحساسة تخفيف عصير الليمون بالماء.
بدلا من ذلك، يمكنك الجمع بين عصير الليمون وملعقة كبيرة من الجلسرين. أضف 1 ملعقة صغيرة من ماء الورد واخلطه جيدًا. ضعي هذه التركيبة على الجزء الداخلي من الفخذين قبل الذهاب إلى السرير. اتركيه طوال الليل ثم اشطفيه بالماء الدافئ في صباح اليوم التالي. افعل ذلك مرة واحدة يوميًا.
الليمون يمكن أن يسبب جفاف لبشرتك. يجب عليك وضع مرطب بعد استخدام هذه العلاجات.
ملحوظة: تجنب وضع الليمون على الفخذين المشمعين أو المحلوقين مؤخرًا.
4. الشوفان
لتفتيح بشرة الفخذين، من الضروري إجراء تقشير منتظم لخلايا الجلد الميتة. للتقشير، يعتبر دقيق الشوفان أحد أفضل المكونات التي يمكن استخدامها في المنزل. كما يترك التقشير البشرة نضرة وناعمة.
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ما يكفي من عصير الطماطم لعمل معجون سميك.
- ضعي العجينة على الفخذين، واتركيها لمدة 20 دقيقة ثم افركيها بلطف باستخدام القليل من الماء لإزالة الجلد الميت.
- وأخيرا، شطف بالماء البارد. كرر 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
خيار آخر هو خلط بضع قطرات من عصير الليمون وقليل من الكركم في ملعقة صغيرة من مسحوق الشوفان. استخدامها كما ذكر أعلاه.
5. الخيار
خاصية التبييض الطبيعية للخيار يمكن أن تساعد في تفتيح لون الفخذين الداكن. بالإضافة إلى ذلك، تساعد العديد من المكونات الموجودة في الخيار خلايا الجلد على إصلاح خلايا الجلد الميتة وإزالتها. طبيعة الخيار المهدئة تناسب جميع أنواع البشرة.
- قومي بفرك شرائح الخيار أو عصير الخيار بلطف على الفخذين لمدة 10 دقائق.
- انتظري 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
- كرر مرة أو مرتين يوميا.
بدلا من ذلك، قم بخلط كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون. أضيفي الكركم والقليل من خشب الصندل المطحون. ضعيه على الفخذين لمدة 20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر. مرة واحدة يوميا.
6. زيت جوز الهند
يساعد زيت جوز الهند أيضًا على تفتيح فرط التصبغ وتنشيط البشرة. بالإضافة إلى ذلك، تساعدك خصائصه المضادة للأكسدة والمرطبة على الحفاظ على بشرتك ناعمة وشبابية.
- قومي بخلط 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند وملعقة كبيرة من عصير الليمون.
- ضعي هذا المحلول على الفخذين الداخليين وقم بالتدليك بلطف لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- انتظري 5 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ.
- استخدمي هذا العلاج مرة واحدة كل يومين.
7. الكركم
الكركم يمنع إنتاج الميلانين، لذلك يمكنك استخدامه لعلاج تغير لون الجلد والحفاظ على لون البشرة.
- قومي بخلط القليل من مسحوق الكركم مع ملعقة صغيرة من كريمة الحليب.
- افركي بلطف على فخذيك الداخليين.
- اتركيه حتى يجف قبل شطفه بالماء الفاتر.
- استخدمي هذا العلاج مرة واحدة يومياً.
بدلا من ذلك، قم بخلط 1-2 ملاعق صغيرة من مسحوق الكركم مع عصير البرتقال لعمل معجون. ضعيه على الفخذين واتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. استخدمي الماء الدافئ لإزالة العجينة. مرة واحدة يوميا.
8. صودا الخبز
يمكن لصودا الخبز أيضًا تحسين البشرة الداكنة في الفخذين. يعمل كعامل مقشر لإزالة خلايا الجلد المتضررة من الشمس.
- اخلطي ملعقة كبيرة من صودا الخبز والحليب أو الماء لعمل معجون.
- أضف القليل من العسل واخلطه جيدًا.
- ضعي هذا على فخذيك وافركي بلطف بحركات دائرية لبضع دقائق.
- اشطفيه بالماء الفاتر.
- كرر كل يوم.
9. اللوز
يساعد فيتامين E الموجود في اللوز على تفتيح لون بشرتك. يمكنك استخدام كل من اللوز وزيت اللوز للحفاظ على صحة بشرتك.
- تحضير عجينة مكونة من 1-2 ملاعق كبيرة من مسحوق اللوز الخشن وملعقة كبيرة من مسحوق الحليب والعسل. يتم وضعه على الفخذين.
- اتركيه حتى يجف، ثم افركيه بأصابعك المبللة بحركات دائرية.
- شطف الجلد بالماء البارد.
- 2-4 مرات في الأسبوع.
بدلا من ذلك، نقع القليل من اللوز في الماء طوال الليل. في صباح اليوم التالي، قومي بطحن اللوز للحصول على عجينة. أضيفي القليل من العسل إلى المعجون وضعيه على فخذيك. انتظر لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم افرك بلطف بأيدٍ مبللة. اشطفي فخذيك بالماء البارد. مرة أو مرتين في الأسبوع.
كذلك، قومي بتدليك الفخذين بزيت اللوز الدافئ لمدة 5 دقائق يومياً قبل الذهاب إلى السرير.
10. قشور البرتقال
تحتوي قشور البرتقال على فيتامين C الذي يعمل كعامل تبييض طبيعي. كما أنه يحتوي على خصائص تقشير تساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة أو التالفة.
- ضع كوبًا واحدًا من قشر البرتقال في الشمس لبضعة أيام حتى يجف.
- طحن القشور المجففة إلى مسحوق.
- ضعي ملعقتين صغيرتين من المسحوق في وعاء وأضيفي كمية كافية من ماء الورد للحصول على عجينة سميكة.
- اخلطي بعض العسل.
- ضعي العجينة على الفخذين وانتظري لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
- افركي بلطف بأيدي مبللة، ثم اشطفي المنطقة بالماء البارد.
- كرر 2 أو 3 مرات في الأسبوع.
نصائح إضافية:
اعتني ببشرتك بشكل مناسب، خاصة في منطقة الفخذ الداخلية، عن طريق غسلها وفركها لمنع تراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة بشكل منتظم.
- استخدمي صابونًا خاليًا من المواد الكيميائية وإسفنجة ناعمة لغسل الفخذين.
- تجنب ارتداء الجينز الخشن الذي يمكن أن يسبب تهيج الجلد عندما تحتك المادة بفخذيك.
- ارتداء ملابس مريحة مصنوعة من مواد قابلة للتنفس لمنع تهيج الجلد.
- حدود الحلاقة الحلاقة المنتظمة على مدى فترة من الزمن يمكن أن تؤدي إلى اسمرار الفخذين.
- مضاد للسمنة لأنه يمكن أن يساهم في منع تغير لون الجلد في الجزء الداخلي من الفخذين بسبب الاحتكاك.
- تناولي الكثير من الفواكه والخضروات الطازجة لتغذية بشرتك من الداخل.
- شرب كمية كافية من الماء يومياً لمنع الجفاف وجفاف الجلد.
- لا تنسي وضع المرطب بانتظام على فخذيك.
- احمي فخذيك من الأشعة..