سنقدم لك طرقاً طبيعية وعشبية لعلاج تقشر جلد الأصابع طبيعياً، ويمكنك القيام بها في المنزل، حيث أن تقشر الجلد حول أطراف الأصابع قد يكون اليد أو القدمين، وهي مشكلة شائعة جداً. الجلد حول الأصابع ناعم وحساس، وإذا لم يتم العناية به بشكل مناسب، فقد تعاني من التقشير. يمكن أن تسبب هذه المشكلة الكثير من الإزعاج ويمكن أن تكون محرجة أيضًا.
هناك أسباب كثيرة وراء هذه المشكلة. بعض الأسباب المعروفة هي جفاف الجلد، وحروق الشمس، والأكزيما، والصدفية، والطقس البارد، وغسل اليدين المتكرر، واستخدام المواد الكيميائية القاسية، والحساسية.
يمكن أن تساهم أيضًا حالات العدوى مثل بعض أنواع عدوى المكورات العنقودية والالتهابات الفطرية ونقص الفيتامينات وبعض الحالات الأخرى في حدوث هذه المشكلة.
محتويات المقالة
علاج تقشر الجلد على الأصابع طبيعياً
عادة ما يكون تقشر الأصابع مشكلة مؤقتة وسوف تشفى خلال أيام قليلة عندما يتم تكوين جلد جديد. ومع ذلك، فهي مشكلة بالنسبة لك، وهناك بعض أفضل العلاجات الطبيعية لتقشير جلد الأصابع والتي يمكنك تجربتها في المنزل لتسريع عملية الشفاء.
1. نقعها في الماء الدافئ
انقعي يديك في الماء الدافئ لمدة 10 دقائق يوميًا للتعامل مع تقشير أطراف الأصابع. هناك فائدتان لهذا العلاج البسيط. أولاً، يصبح الجلد حول يديك مرنًا، وثانيًا، يبدأ جفاف الجلد في التساقط.
للحصول على أفضل النتائج.
- أضف بعض العسل وعصير الليمون إلى الماء الدافئ قبل نقع اليدين فيه.
- بعد نقع اليدين، جففيهما وضعي مرطبًا عالي الجودة أو ببساطة زيت فيتامين E. يمكنك أيضًا وضع بعض زيت الزيتون للحفاظ على مستوى الرطوبة في اليدين.
2. الخيار
كما يمكن استخدام الخيار لعلاج تقشر الأصابع. لأنه يساعد في الحفاظ على بشرتك رطبة وناعمة.
- يُقطع الخيار الطازج إلى شرائح سميكة.
- يتم فرك الشرائح بلطف على الجلد المصاب حتى يمتص العصير جيدًا في الجلد.
يمكنك أيضًا وضع الخيار المبشور على الجلد المصاب لمدة 30 دقيقة ثم غسله بالماء الفاتر. كرري ذلك يومياً حتى تكوني راضية عن النتائج.
3. الشوفان
عنصر مطبخ آخر يمكن استخدامه بدوره لعلاج الأطراف المتقشرة. هذا العلاج فعال لإزالة خلايا الجلد الميتة من أصابعك وجعلها ناعمة وسلسة.
- اخلطي حفنة من الشوفان في وعاء كبير من الماء الدافئ.
- انقعي أصابعك فيه لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- يتم غسل اليدين بالماء النظيف وتركها حتى تجف بلطف باستخدام منشفة قطنية ناعمة.
- يتم تطبيق بعض المرطب اللطيف.
للحصول على أفضل النتائج، اتبعي هذا العلاج يوميا قبل النوم.
4. زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو وسيلة ممتازة للحد من مشاكل الجلد بما في ذلك تقشير الجلد. حيث أنه يرطب البشرة ويبقيها ناعمة ونضرة.
يحتوي على أحماض دهنية متوسطة السلسلة تسمح له بالتغلغل بسرعة في الجلد. وبالتالي، فإنها تقاوم الجفاف والحكة. بالإضافة إلى ذلك، فإن خصائصه المضادة للفطريات والمضادة للبكتيريا تعمل على منع الالتهابات.
- ما عليك سوى تطبيق زيت جوز الهند بسخاء على أطراف الأصابع عدة مرات في اليوم.
- للحصول على أفضل النتائج، اتركيه طوال الليل واغسليه في صباح اليوم التالي.
5. الحليب
يعتبر الحليب أفضل علاج لحل مشكلة تقشر الأصابع، حيث يتم شرب كوب من الحليب الدافئ مع قليل من العسل. سيساعدك على الاستمتاع بالنوم والاسترخاء في نفس الوقت ويعمل أيضًا على علاج جفاف الجلد.
الحليب يرطب البشرة بشكل طبيعي. يمكنك أيضًا وضع الحليب على الجلد المصاب. لهذا العلاج، استخدم الحليب الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون.
- قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من الحليب وملعقة كبيرة من العسل.
- ضعي هذا الخليط على البشرة، ثم قومي بالتدليك بلطف. وهذا سوف يساعد على ترطيب الجلد.
- وثمة خيار آخر هو نقع الأصابع في الحليب الدافئ لمدة 10 دقائق يوميا ثم غسلها بالماء.
- وتطبيق زيت فيتامين E.
6. الصبار
العلاج البسيط لعلاج التقشير هو استخدام جل الصبار. يتمتع الجل البارد الموجود في الصبار بخصائص مهدئة تساعد في علاج الجفاف والألم أو أي إزعاج ناتج عن التقشير. كما يعمل على حماية البشرة من مختلف أنواع الالتهابات.
- يتم استخراج الجل من نبات الصبار
- يتم تطبيقه على الجلد المصاب عدة مرات في اليوم.
- يمكنك أيضًا شرب ملعقتين كبيرتين من عصير الصبار يوميًا.
ملحوظة: شرب جل الصبار قد يكون له تأثير ملين، لذا لا تكثر من شربه. وبالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي للمرأة أن تشربه أثناء الحمل والرضاعة.
7. زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون مرطبًا رائعًا للبشرة الجافة. نقع الأصابع في زيت الزيتون الدافئ يرطب البشرة ويغذيها. كونه غنيًا بفيتامين E، فإنه سيعزز أيضًا شفاء الجلد.
- أضيفي نصف كوب من زيت الزيتون البكر وضعيه على النار.
- صب الزيت الساخن في وعاء وأضف ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي.
- نقع اليدين في الزيت الساخن لمدة 10 دقائق. ضع يديك على الزيت عندما تكون درجة حرارة الزيت مناسبة.
- يتم غسل اليدين بلطف بالماء الفاتر.
- اتركيه حتى يجف ثم ضعي بعض المرطب.
8. العسل
يتمتع العسل بخصائص علاجية وترطيبية يمكن أن تساعد في تهدئة وحماية التقشر. ولكونه ذو طبيعة مضادة للجراثيم، فهو يعمل على الوقاية من الالتهابات.
- يتم فرك كمية قليلة من العسل الصافي على الجلد المصاب.
- اتركيه لمدة 10 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.
- خيار آخر هو
- يتم تحضير خليط من العسل وزيت الزيتون
- يتم تطبيقه على البشرة يومياً لإبقائها ناعمة ونضرة.
- يمكنك أيضًا عمل خليط من ملعقتين صغيرتين من مسحوق خشب الصندل أو ملعقتين أو ثلاث ملاعق صغيرة من ماء الورد والقليل من العسل.
- يتم وضعه على المنطقة المصابة.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ والصابون المعتدل.
9. عصير النعناع
عصير النعناع له العديد من الخصائص الطبية ويمكن استخدامه لعلاج التقشير. كما يعمل على ترطيب المنطقة بشكل رائع. يساعد هذا العلاج في علاج جفاف الجلد والأمراض الجلدية الأخرى مثل الأكزيما.
- يتم استخراج العصير من بعض أوراق النعناع الطازجة.
- قبل الذهاب إلى السرير، قم بتطبيق هذا العصير على جميع أنحاء الجلد المصاب.
- اتركه بين عشية وضحاها.
- في صباح اليوم التالي، تُغسل البشرة بالماء الفاتر.
10. الموز
يمكن أيضًا استخدام لب الموز للمساعدة في شفاء التقشير وهو مكون رائع آخر لترطيب البشرة. يمكنك الجمع بين الموز والقشدة الحامضة والسكر وزيت الزيتون لمساعدة بشرتك على الشفاء بسرعة.
- يتم خلط لب الموز الناضج مع بعض القشدة الحامضة، وقليل من السكر البودرة وملعقة كبيرة من زيت الزيتون. (بدلاً من الموز، يمكنك أيضًا استخدام لب الأفوكادو الناضج).
- ضعي هذا الخليط على الجلد المصاب لمدة 30 دقيقة على الأقل.
- يتم غسله وتركه حتى يجف جيداً.
- يتم تطبيق بعض المرطب.
- افعل ذلك يوميًا لبضعة أيام.
نصائح إضافية
- اشربي الكثير من الماء طوال اليوم للحفاظ على رطوبة بشرتك.
- قم بترطيب البشرة باستخدام مرطب أو غسول لليدين أو زيت فيتامين E بعد كل غسلة.
- لا تغسل يديك بشكل متكرر.
- قم بحماية يديك من خلال ارتداء القفازات المطاطية عند غسل الأطباق أو القيام بأعمال أخرى تعرض يديك للمواد الكيميائية القاسية.
- يتم تضمين الكثير من فيتامين A وC وE والأطعمة الغنية في النظام الغذائي.
- في الختام، تساعد هذه العلاجات في علاج المشكلة المؤقتة المتمثلة في تقشر جلد اليدين. لكن إذا كانت المشكلة حادة أو استمرت لأكثر من أسبوع فمن الأفضل استشارة الطبيب.