بالنسبة لبعض الأطفال، لا يسبب التسنين أي مشكلة على الإطلاق، ولكنه يمكن أن يسبب الكثير من الانزعاج والألم والمرض للكثيرين.
علامات وأعراض التسنين هي تورم اللثة، وقلق الطفل دائمًا، وحمى طفيفة، وصعوبة في النوم، والبكاء، واحمرار الخدود، وألم في الأذنين، وإسهال خفيف. وقد يرفض بعض الأطفال تناول الطعام أو الرضاعة الطبيعية.
قد يكون من الصعب التعامل مع الأطفال في مرحلة التسنين، ولكن يمكنك المساعدة في تخفيف آلامهم. هناك العديد من الاستراتيجيات البسيطة بالإضافة إلى العلاجات المنزلية التي يمكن أن تجعل عملية التسنين أسهل على طفلك.
#علاج التسنين عند الأطفال:
إذا بدأ طفلك بتناول الأطعمة الصلبة، يمكنك تقديم قطع طويلة من الجزر البارد. تساعد درجات الحرارة الباردة على تهدئة التهاب اللثة، كما أن عصير الجزر الحلو مفيد للتسنين.
- قشري جزرة كبيرة واغسليها، ثم ضعيها في الثلاجة لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم أعطيها لطفلك. تأكدي من مراقبة طفلك عن كثب، حيث أن أي قطعة جزرة يقطعها الطفل قد تشكل خطر الاختناق.
- بالإضافة إلى الجزر، يمكنك أن تقدمي لرضيع التسنين قطعة من الخيار المجمد بدلاً من الجزر أو الكرفس أو التفاح.
في بعض الأحيان، يساعد التدليك البسيط لالتهاب اللثة كثيرًا في تخفيف الانزعاج الذي يشعر به الطفل أثناء مرحلة التسنين. يساعد الضغط اللطيف على اللثة على تقليل الألم وتهدئة الطفل.
- استخدمي إصبعًا نظيفًا أو قطعة قماش ناعمة ومبللة لفرك لثة طفلك لبضع ثوان. قد يقاوم الطفل في البداية، لكنه سرعان ما يهدأ ويشعر بالراحة.
- تدليك وجه الطفل ومنطقة الفك بحركة دائرية.
البابونج هو عشب يمكن أن يساعد في تخفيف آلام التسنين للأطفال بعمر سنة واحدة فقط. له خصائص مضادة للالتهابات تساعد على استرخاء الأعصاب المؤلمة. حتى أنه يساعد على تهدئة المعدة.
- نصف ملعقة صغيرة من زهور البابونج المجففة في كوب من الماء الساخن. صفيه وأعطي طفلك ملعقة صغيرة من هذا الشاي كل ساعة أو ساعتين.
- قم بخلط 4 أو 5 قطرات من البابونج في ملعقة كبيرة من زيت الزيتون الطبيعي. قومي بتسخين الخليط بين يديك، ثم استخدميه لتدليك فك طفلك وحول الأذنين. كرر ذلك عدة مرات يوميا.
الخضروات مثل الجزر والبنجر مفيدة للأطفال الرضع. تحتوي هذه الخضار على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على تقليل آلام وتهيج اللثة. بالإضافة إلى ذلك، يساعد الجزر على تقوية جهاز المناعة لدى طفلك
- استخرجي العصير من عدد قليل من الجزر والبنجر لتحصلي على كوب واحد من كل عصير.
- نخلط العصائر معاً ونسكبها في قوالب الحلوى المجمدة التي تأتي مع الثلاجة.
- ضعه في الثلاجة لتجميده.
- إزالة الملوثات العضوية الثابتة من عصير الخضار وإعطائها لطفلك. يساعد الثلج على تهدئة طفلك. لا ينصح بهذه الطريقة إلا إذا كان الألم شديدا.
لتهدئة الطفل، حاول تدليك قدميه. يمكن أن يكون فعالاً في تهدئة الطفل، فالطفل يستجيب بشكل جيد عند التدليك والدغدغة، كما تساعد بعض نقاط الضغط على القدمين على تخفيف آلام الأسنان وتساعد على النوم بشكل أفضل.
تدليك الجزء العلوي من القدم، وخاصة أصابع القدم، يمكن أن يوفر بعض الراحة المؤقتة.
- فرك بعض الزيت الساخن على قدم طفلك.
- الضغط الخفيف على الجزء السفلي من أصابع القدم.
- وأخيرا، تدليك لطيف على القدم بأكملها.
- افعل ذلك لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. كرر ذلك مرة أو مرتين في اليوم.
يمكن أن تساعد ملفات تعريف الارتباط أيضًا في تخفيف أعراض التسنين. كونها غنية بالنشا، تساعد البسكويت على علاج آلام البطن، وهي مشكلة شائعة في التسنين عند الرضع. المادة النشوية الموجودة فيه لا تؤثر على حساسية الأطفال وهي آمنة للأطفال الصغار.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للأطفال مضغ ملفات تعريف الارتباط لفترة طويلة دون كسرها إلى قطع صغيرة.
لتهدئة الطفل ونسيان الألم.
يعتبر عصير التفاح من أولى الأطعمة التي يتناولها الأطفال لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ويمكن أن يكون مفيداً للرضع الذين يعانون من الإسهال الخفيف، وهو أحد أعراض التسنين الشائعة. يساعد التفاح في تكوين البراز لمنع الإسهال.
- اغسلي تفاحة واحدة، ثم قشريها. ثم، مقطعة إلى قطع صغيرة.
- ضعي قطع التفاح في وعاء به كمية كافية من الماء لتغطية التفاح واتركيها حتى تغلي.
- ضعيه على نار خفيفة واتركيه على نار خفيفة حتى ينكسر التفاح ويعود رطبًا.
- اهرسي قطع التفاح المطبوخة في الخلاط.
- ضعي عصير التفاح في الثلاجة داخل زجاجة طفلك.
فقط للأطفال بعمر سنة واحدة أو أكثر، يمكنك استخدام زيت القرنفل المخفف لعلاج التهاب اللثة. الخصائص المضادة للالتهابات لزيت القرنفل تقلل الالتهاب والألم.لا تحتاج لشراء زجاجة من زيت القرنفل. يمكنك صنع الزيت بنفسك في المنزل.
- ضعي ملعقة كبيرة من كل من زيت جوز الهند وزيت الزيتون في وعاء.
- أضف ملعقة كبيرة من زهور البابونج الجافة والقرنفل.
- يغلي على نار خفيفة لمدة 10 إلى 15 دقيقة.
- قم بتدليك لثة طفلك حسب الحاجة بهذا الزيت.
الرضاعة الطبيعية توفر الراحة للرضع. إن عملية المص تعززهم بل وتشتت انتباههم عن الألم. بالإضافة إلى ذلك، يوفر حليب الثدي توازنًا فريدًا من العناصر الغذائية التي تساعد الأطفال على التعافي بشكل أسرع.
أرضعي طفلك بشكل متكرر عندما يعاني من التسنين وعدم الراحة.
يمكن أن تكون العضاضة مريحة لطفلك. عندما يمضغ الطفل العضاضة، فإن ذلك يساعد على تخفيف الضغط تحت اللثة.
تجنب أي منتجات التسنين التي تحتوي على مكونات سامة مثل BPA (ثنائي الفينول أ) وPVC (كلوريد البوليفينيل) التي يمكن أن تكون ضارة.
يجب عليك اختيار عضاضة مصنوعة من السيليكون أو الخشب، وهي آمنة للأطفال الرضع.
لتعزيز هذه الطريقة وتهدئة الطفل، يجب تبريد العضاضة في الثلاجة (وليس الفريزر) لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل إعطائها لطفلك.
#نصائح إضافية:
- وفي بعض الأحيان، يساعد حمام الماء الدافئ الطفل أيضًا على الاسترخاء.
- يعد سيلان اللعاب المفرط جزءًا من عملية التسنين ويمكن أن يسبب تهيج الجلد. امسح ذقن طفلك من اللعاب بقطعة قماش نظيفة وصحية.
- عندما تظهر أسنان طفلك الأولى، استخدمي فرشاة أسنان صغيرة ذات شعيرات ناعمة لتنظيف الأسنان. يمكنك أيضًا استخدام منشفة نظيفة ومبللة لتنظيف أسنانك لمنع تراكم البكتيريا.
- إذا كان هناك أي شيء مخيف أو مرض شديد، قم بزيارة طبيب الأسنان.