وسنقدم لك 10 طرق طبيعية لكيفية التخلص من البقع البنية على الجسم يمكنك القيام بها في المنزل، حيث أنها تأتي لأن تعرض الجلد لأشعة الشمس يؤدي إلى زيادة إنتاج الخلايا المعروفة باسم الخلايا الصباغية التي تعمل على زيادة مادة الميلانين في الجلد، وبالتالي يتحول لون الجلد إلى اللون الداكن. جلد. تُعرف بقع الجلد الداكنة هذه بالبقع البنية والبقع الداكنة وبقع الشمس وبقع الكبد.
تظهر البقع البنية بشكل عام على مناطق الجلد المكشوفة مثل الوجه والظهر والرقبة والصدر والكتفين واليدين. بعض الأسباب الرئيسية للبقع البنية هي التعرض لأشعة الشمس والشيخوخة والأمراض الوراثية. عوامل مثل الإجهاد والحمل ونقص الفيتامينات وضعف وظائف الكبد قد تساهم أيضًا في هذه المشكلة.
البقع عادة ما تكون غير ضارة، ولكنها غير جذابة. لتفتيح البقع البنية، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية السهلة والطبيعية.
تظهر البقع البنية بشكل عام على مناطق الجلد المكشوفة مثل الوجه والظهر والرقبة والصدر والكتفين واليدين. بعض الأسباب الرئيسية للبقع البنية هي التعرض لأشعة الشمس والشيخوخة والأمراض الوراثية. عوامل مثل الإجهاد والحمل ونقص الفيتامينات وضعف وظائف الكبد قد تساهم أيضًا في هذه المشكلة.
البقع عادة ما تكون غير ضارة، ولكنها غير جذابة. لتفتيح البقع البنية، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية السهلة والطبيعية.
# علاج البقع البنية في الجسم :
1. عصير الليمون :
خصائص التبييض الموجودة في الليمون يمكن أن تساعد في التخلص من البقع البنية. بالإضافة إلى ذلك فهو يساعد في الحفاظ على مرونة الجلد ويجعله واضحاً وجميلاً.
ما عليك سوى تطبيق عصير الليمون الطازج مباشرة على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يتم تكرار هذا العلاج مرتين يومياً لمدة شهرين تقريباً حتى تلاحظي النتائج الإيجابية. إذا كانت بشرتك حساسة، قومي بتخفيف عصير الليمون بالماء أو ماء الورد أو العسل.
خيار آخر هو
اخلطي كمية كافية من السكر مع عصير الليمون لعمل معجون واستخدميه كمقشر على وجهك، وخاصة على البقع البنية. وأخيراً، اغسلي المناطق بالماء بعد 5 إلى 10 دقائق. افعل ذلك عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا إضافة بعض زيت الزيتون إلى المزيج.
ما عليك سوى تطبيق عصير الليمون الطازج مباشرة على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. يتم تكرار هذا العلاج مرتين يومياً لمدة شهرين تقريباً حتى تلاحظي النتائج الإيجابية. إذا كانت بشرتك حساسة، قومي بتخفيف عصير الليمون بالماء أو ماء الورد أو العسل.
خيار آخر هو
اخلطي كمية كافية من السكر مع عصير الليمون لعمل معجون واستخدميه كمقشر على وجهك، وخاصة على البقع البنية. وأخيراً، اغسلي المناطق بالماء بعد 5 إلى 10 دقائق. افعل ذلك عدة مرات في الأسبوع. يمكنك أيضًا إضافة بعض زيت الزيتون إلى المزيج.
2. الزبادي:
يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك الذي يساعد على تقشير البشرة وإزالة العيوب والبقع البنية دون جفافها.
يتم تطبيق الزبادي على البقع البنية باستخدام القطن. اتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء. إذا كان لديك بشرة دهنية أو تعاني من حب الشباب، يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير الليمون إلى الزبادي.
خيار آخر هو مزج أربع ملاعق كبيرة من الزبادي وملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم معًا ثم وضعها على الجلد المصاب.
كرر أيًا من هذه العلاجات مرة أو مرتين يوميًا حتى تشعر بالرضا عن النتائج.
يتم تطبيق الزبادي على البقع البنية باستخدام القطن. اتركيه لبضع دقائق قبل غسله بالماء. إذا كان لديك بشرة دهنية أو تعاني من حب الشباب، يمكنك أيضًا إضافة بعض عصير الليمون إلى الزبادي.
خيار آخر هو مزج أربع ملاعق كبيرة من الزبادي وملعقتين كبيرتين من عصير الطماطم معًا ثم وضعها على الجلد المصاب.
كرر أيًا من هذه العلاجات مرة أو مرتين يوميًا حتى تشعر بالرضا عن النتائج.
3. زيت الخروع :
يتمتع زيت الخروع بخصائص علاجية قوية ويمكن استخدامه بشكل فعال للتخلص من البقع البنية. إلى جانب زيت الخروع، يمكنك استخدام زيت فيتامين E أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو زيت اللوز لإزالة البقع البنية.
- يستخدم القطن لتطبيق زيت الخروع على المنطقة المصابة.
- يتم تدليك المنطقة بلطف لبضعة دقائق.
- اتركيه لبضع ساعات ثم اغسليه.
- ويتم ذلك مرة في الصباح ومرة في الليل.
4. خل التفاح :
خل التفاح هو وسيلة فعالة لحل عدد من مشاكل الجلد بما في ذلك البقع البنية. سوف يساعد على تلاشي البقع بشكل أسرع.
- قومي بتخفيف القليل من خل التفاح بكمية مساوية من الماء. يمكنك أيضًا إضافة بعض العسل. ضعي هذا المحلول على البقع البنية واغسليه بعد بضع دقائق. قم بذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام أو حتى تحصل على نتائج إيجابية.
- بدلا من ذلك، قم بخلط نصف ملعقة صغيرة من خل التفاح في بضع ملاعق كبيرة من عصير البرتقال. يوضع على المنطقة المصابة ويترك حتى يجف تماماً قبل غسله بالماء. كرر مرة أو مرتين يوميًا لمدة 4-5 أسابيع.
5. الألوة فيرا :
يحتوي جل الصبار على خصائص علاجية ويعمل على تجديد البشرة. ولذلك فهو مفيد جداً للتخلص من البقع البنية، خاصة عندما تظهر نتيجة التعرض لأشعة الشمس.
فرك هلام الصبار بلطف على البقع. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل المنطقة بالماء البارد. كرر هذا مرتين يوميًا وفي غضون شهر واحد ستلاحظ التحسن.
فرك هلام الصبار بلطف على البقع. اتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسل المنطقة بالماء البارد. كرر هذا مرتين يوميًا وفي غضون شهر واحد ستلاحظ التحسن.
6. خشب الصندل :
خشب الصندل مضاد للشيخوخة ومطهر يمكن أن يساعد في تقليل فرط التصبغ والتخلص من البقع البنية.
- قومي بخلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل، وملعقتين كبيرتين من ماء الورد، وملعقة كبيرة من كل من الجلسرين وعصير الليمون. ضعي هذا الخليط على البقع واتركيه حتى يجف بشكل طبيعي. يستخدم الماء البارد للغسيل. كرري ذلك عدة مرات في الأسبوع حتى تختفي البقع البنية.
- وثمة خيار آخر هو إضافة ملعقة كبيرة من عصير البرتقال، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، ومحتويات كبسولتين من فيتامين E مع ملعقتين كبيرتين من مسحوق خشب الصندل. يخلط الخليط جيداً ثم يوضع على الوجه. اتركيه لمدة نصف ساعة تقريباً قبل غسله بالماء. قم بذلك عدة مرات في الأسبوع حتى ترى التحسن.
أيضا، قم بتدليك المنطقة المصابة ببضع قطرات من زيت خشب الصندل الممزوج بملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو زيت اللوز يوميا قبل الذهاب إلى السرير. اتركه طوال الليل.
7. الفجل :
الفجل عشبة رائعة تساعد على إزالة البقع البنية والنمش وتجعل البشرة نظيفة، وذلك بفضل خصائصه العالية في تفتيح البشرة.
يتم تحضير معجون الفجل وتطبيقه مباشرة على الجلد. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء. يتم استخدامه عدة مرات في الأسبوع.
وثمة خيار آخر هو عصر الفجل في ربع كوب من خل التفاح، وترك الخليط لمدة أسبوعين. وبعد اسبوعين . يتم استخدام القطن لتطبيقه على الجلد المصاب. اتبع هذا العلاج ثلاث مرات يوميا لمدة شهر على الأقل.
يتم تحضير معجون الفجل وتطبيقه مباشرة على الجلد. اتركيه لمدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسله بالماء. يتم استخدامه عدة مرات في الأسبوع.
وثمة خيار آخر هو عصر الفجل في ربع كوب من خل التفاح، وترك الخليط لمدة أسبوعين. وبعد اسبوعين . يتم استخدام القطن لتطبيقه على الجلد المصاب. اتبع هذا العلاج ثلاث مرات يوميا لمدة شهر على الأقل.
8. البابايا:
يمكن لبعض الإنزيمات وأحماض ألفا هيدروكسي الموجودة في البابايا أن تساعد في تقشير الجلد وتقليل البقع البنية وحب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى. كما أنه يمنح البشرة مظهراً أنظف وأكثر إشراقاً.
- يتم فرك ملعقة كبيرة من البابايا الطازجة المبشورة على البقع البنية.
- اتركيه لمدة 20 دقيقة تقريباً قبل غسل المنطقة بالماء الفاتر.
- كرري ذلك مرتين يوميًا حتى تختفي البقع البنية.
ملاحظة: بما أن بعض الأشخاص قد يكون لديهم حساسية من البابايا، فمن المستحسن إجراء اختبار الحساسية قبل اتباع هذا العلاج.
9. الزبادي:
بسبب خصائص التبييض الخفيفة الموجودة في الزبادي، فهو يعتبر طريقة آمنة وسهلة للحفاظ على نضارة البشرة وتقليل البقع البنية بشكل طبيعي.
ضعي بعض الزبادي مباشرة على البقع. اتركيه حتى يجف من تلقاء نفسه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. للحصول على نتائج أسرع، ضعي الزبادي على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى السرير، واتركيه طوال الليل.
بدلا من ذلك، يمكنك الجمع بين ملعقة كبيرة من الزبادي العادي مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ضعي هذا الخليط على البقع واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. ثم ضعي بعض المرطب. اتبع هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.
ضعي بعض الزبادي مباشرة على البقع. اتركيه حتى يجف من تلقاء نفسه لمدة 20 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. للحصول على نتائج أسرع، ضعي الزبادي على المنطقة المصابة قبل الذهاب إلى السرير، واتركيه طوال الليل.
بدلا من ذلك، يمكنك الجمع بين ملعقة كبيرة من الزبادي العادي مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج. ضعي هذا الخليط على البقع واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء البارد. ثم ضعي بعض المرطب. اتبع هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.
10. عصير البصل :
طريقة أخرى سهلة للتخلص من البقع البنية هي استخدام عصير البصل. تساعد الطبيعة الحمضية على تلاشي البقع البنية. بالإضافة إلى عصير البصل، يمكنك أيضًا تجربة عصير الثوم.
ما عليك سوى أخذ شرائح من البصل وفرك الشرائح على المنطقة المصابة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
وثمة خيار آخر هو خلط ملعقة كبيرة من عصير البصل مع ملعقتين من العسل، وتطبيق الخليط على المنطقة المصابة. اتركيه لمدة 15 دقيقة قبل غسل المنطقة جيداً حتى تختفي الرائحة القوية. ويتم ذلك مرة أو مرتين في اليوم.
سوف تحتاج إلى الصبر عند استخدام هذه العلاجات المنزلية. ستلاحظين اختفاء البقع البنية خلال أسبوع أو أسبوعين، لذا عليك المتابعة لعدة أسابيع حتى تلاحظي النتائج الإيجابية.