كيفية ارتداء العدسات لأول مرة بطريقة سهلة تحمي العين من التلف. تواجه الفتيات مشكلة كبيرة عند ارتداء العدسات لأول مرة، حيث لا يعرفن كيفية وضعها أو كيفية التعامل معها، حيث تعمل العدسات على حماية العين وتحسين الرؤية بالإضافة إلى المظهر الجمالي الذي يميزها فتاة من الآخرين. وغيرها لذلك سنذكر كيفية لبس العدسات لأول مرة بطريقة سهلة وكل المعلومات عنها من خلال موقعنا.
محتويات المقالة
كيفية ارتداء العدسات لأول مرة بطريقة سهلة
ترتدي العديد من الفتيات العدسات اللاصقة التي تمنحهن مظهراً جمالياً على شكل عيونهن. ومن ناحية أخرى، هناك فتيات يرتدين العدسات اللاصقة حتى لا يرتدين النظارات الطبية ويرىن بشكل أفضل، ولكن مهما كانت أسباب ارتداء العدسات اللاصقة.
تواجه الفتيات مشكلة عند ارتدائها لأول مرة. فمنهم من لا يعرف كيفية ارتدائها، ومنهم من يرتديها بشكل خاطئ، مما يسبب آلام والتهابات في العين وبالتالي إحداث أضرار بها. ولذلك نوضح كيفية ارتداء العدسات لأول مرة بطريقة سهلة وآمنة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- قم بتطهير يديك أولاً قبل لمس العدسات.
- أخرج العدسات من العلبة بأطراف أصابعك وضعها في راحة يديك.
- استخدم المحلول المطهر الذي يأتي مع العدسات لتطهيرها وشطفها جيداً، مع التنبيه على عدم استخدام الماء.
- ضع العدسة على أطراف إصبعك الأوسط.
- ارفعي رأسك للأعلى وافتحي عينيك جيدًا.
- ضع العدسة بلطف داخل العين من الأسفل.
- أغمض عينيك، مع الضغط بالجفن على العدسة حتى تثبت، وقم بفتح وإغلاق العين عدة مرات حتى تشعر بالراحة عند ارتدائها.
ما هي أنواع العدسات؟
هناك نوعان من العدسات اللاصقة ويجب أن تعرف الفرق بينهما حتى تتمكن من اختيار النوع المناسب لعينيك، مع العلم أن الطبيب هو من يحدد النوع المناسب لك إذا كنت ترتديها لكي تتحسن رؤية. الأنواع هي كما يلي:
- العدسات اللاصقة الصلبة: وهو نوع ممتاز يحمي العينين ويمكن ارتداؤه لفترات طويلة ولا يسبب مشاكل بصرية بل يساعد على الرؤية الجيدة، مع العلم أنك عند ارتدائه في البداية ستواجه صعوبة في التعود عليه.
- العدسات اللاصقة الناعمة: وهي عدسات يجب تغييرها من وقت لآخر. هناك عدة أنواع تستخدم مرة واحدة فقط وأنواع أخرى تستخدم لعدة أشهر. ورغم أنها مريحة للعين وسهلة الاستخدام، إلا أنه يجب عليك اختيار النوع الأفضل واتباع تعليماتها بعناية.
كيفية إزالة العدسات لأول مرة بطريقة سهلة
بعد أن تعلمنا كيفية ارتداء العدسات لأول مرة بطريقة سهلة، سنتعرف الآن على أفضل طريقة لإزالة العدسات من العين حتى لا تجرح العين وتسبب أضرارها. يمكنك اتباع الخطوات التالية:
- تطهير اليدين أولاً قبل لمس العدسات.
- قف في مكان آمن حتى إذا سقطت العدسات يمكنك رؤيتها وإزالتها دون ضرر.
- ارفع رأسك للأعلى.
- ضع إصبعك على الجفن السفلي للتحكم به.
- حرك العدسة فوق بياض العين.
- استخدم إصبعي السبابة والإبهام لتحريك العدسة بلطف من العين وإزالتها.
أخطاء شائعة عند ارتداء العدسات لأول مرة
لقد ناقشنا كيفية ارتداء العدسات اللاصقة لأول مرة بطريقة سهلة. وسنتحدث الآن عن الأخطاء الشائعة التي ترتكبها العديد من الفتيات اللاتي يستخدمن العدسات اللاصقة لأول مرة. ويجب أن تعرف هذه الأخطاء جيداً وتحاول تجنبها حتى لا تضرك. وهذه الأخطاء هي كما يلي:
- يجب عليك عدم تطويل أظافرك، فهذا سيعيق عملية ارتداء العدسات، بل وقد يؤدي إلى إصابتها، مما يسبب التهابات في العين.
- احرص على عدم فرك عينيك عند وضع العدسات حتى لا تتلفها.
- حفظ العدسات في محلول معقم بعد إزالتها حتى لا تتلوث، بالإضافة إلى شطفها بالمحلول الملحي الذي يأتي معها، خاصة في الليل.
- إذا شعرت بجفاف العين عليك بوضع القطرات المرطبة المخصصة للعدسات فقط، مع الحرص على عدم إهمال هذا الأمر لأن جفاف العين يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى للعين.
- الالتزام بالوقت الذي حدده طبيبك لارتداء العدسات، حيث أن ارتدائها لفترات طويلة يؤدي إلى أضرار عديدة.
- ويجب تطهير اليدين جيداً عند وضع العدسات أو إزالتها حتى لا تحتوي على الميكروبات والبكتيريا التي تنتقل إلى العين.
- يجب الحرص على شطف العدسات بالماء بدلاً من المحلول الملحي، لأن ذلك قد يؤدي إلى تلفها.
- لا تنام بالعدسات اللاصقة لأن عينيك غير معتادة على دخول جسم غريب إليها، وبالتالي قد تلتهب أثناء النوم.
- تجنب التعرض لدرجات حرارة عالية عند ارتداء العدسات، مثل الوقوف أمام الموقد أو في حمام البخار.
- احذر من دخول الغبار إلى عينيك في الشتاء أو التعرض لأشعة الشمس المباشرة في الصيف، إذ يجب عليك ارتداء النظارات الشمسية في كلتا الحالتين.
- لا ترتدي العدسات اللاصقة أثناء تعرضها للخدش أو التلف.
- يجب تغيير المحلول الملحي لتنظيف العدسات كل ثلاثة أشهر على الأقل.
- لا تترك العدسات معرضة للهواء والغبار حتى لا تتلوث وهذا يضرك.
- تجنب ارتداء العدسات أثناء السباحة أو التعرض للماء بأي شكل من الأشكال.
متى يجب عليك عدم ارتداء العدسات اللاصقة؟
وفيما يتعلق بمسألة كيفية ارتداء العدسات لأول مرة وبطريقة سهلة، هناك بعض الحالات التي لا ينبغي فيها ارتداء العدسات اللاصقة حتى لا تسبب ضرراً للعين. يجب تجنب ارتداء العدسات في الحالات التالية:
- إذا كنت تعاني من حساسية العين.
- إذا كنت تعمل في مكان مليء بالأوساخ والغبار أو مكان يتعرض لأشعة الشمس الضارة بشكل مستمر.
- عند الإصابة بالتهابات العين.
- إذا كنت لا تستطيع التعامل مع العدسات وإهمال طرق العناية بها.
- عين جافة.
نصائح عند اختيار العدسات اللاصقة
وفي سياق الحديث عن كيفية ارتداء العدسات لأول مرة وبطريقة سهلة، هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها عند اختيار العدسات اللاصقة لتجنب الوقوع في الأخطاء المذكورة أعلاه. وهذه النصائح هي كما يلي:
- إذا كنت ترتدي عدسات لتحسين الرؤية أو تستغني عن النظارات الطبية، فيجب عليك استشارة الطبيب حول النوع الأفضل بالنسبة لك، حيث لا يمكنك استخدام أي نوع بنفسك حتى لا تضر العين.
- لا يجوز الجمع بين العدسات الطبية والعدسات الملونة المستخدمة لأغراض جمالية إلا باستشارة الطبيب.
- اختاري اللون المناسب لبشرتك بحيث يزيد من جمالك، فدرجات اللون الأزرق والموف أكثر ملاءمة لأصحاب البشرة البيضاء، ودرجات اللون الأخضر والعسلي أكثر ملاءمة لأصحاب البشرة الداكنة.
- إذا شعرت بعدم الراحة عند ارتداء العدسات، عليك إزالتها فورًا واستشارة طبيبك لاختيار نوع آخر من العدسات.
- لا ترتدي عدسات ذات نوعية رديئة مجهولة المصدر في العين، حتى لا تسبب ضرراً لعينك، قد لا تتحمل عواقبه لاحقاً.
- يجب فحص عينيك من وقت لآخر من قبل الطبيب لتحديد ما إذا كانت العدسات مفيدة لك.
تتطلب العدسات اللاصقة عناية فائقة عند ارتدائها واتباع التعليمات التي يصفها الطبيب لتجنب حدوث مضاعفات للعين.