طرق تفريغ الأذن من السوائل في المنزل

أفضل الطرق لتصريف السوائل من الأذن في المنزل وبالأعشاب وعلاجها بسهولة لتجنب الألم الناتج عنها وعدم وضوح السمع. تشير إفرازات الأذن، المعروفة طبيًا باسم سيلان الأذن، إلى خروج أي سائل من الأذن المصابة. إنه شائع جدًا ويمكن أن يؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار. ، بما في ذلك الرضع والأطفال الصغار.

ملحوظة: إذا شعرت بألم شديد وحمى ولم تتحسن خلال 5 أيام، استشر طبيبك.

أسباب سائل الأذن

يمكن أن يكون التصريف من الأذن علامة على عدة حالات، اعتمادًا على نوع السائل. عادة ما يتم تصريف شمع الأذن الذي يتم إنتاجه في الجسم بشكل طبيعي.

قد يكون الإفراز غير المعتاد نتيجة لتمزق طبلة الأذن أو الإصابة أو صدمة قناة الأذن أو عدوى الأذن الوسطى. وتشمل الأسباب الأخرى الأكزيما وتهيج الجلد الآخر في قناة الأذن.

أعراض سائل الأذن

اعتمادًا على السبب، قد تشعر أيضًا بألم وشعور ثقيل داخل الأذن وشعور عام بعدم الراحة.

يعتمد علاج إفرازات الأذن على حالتها. بالنسبة لإفرازات الأذن المعتدلة، قد تساعد العديد من العلاجات المنزلية البسيطة في علاج المشكلة والتوتر المصاحب لها.

ومع ذلك، استشيري الطبيب دائمًا إذا لم تحل المشكلة خلال أيام قليلة، ويجب عليك مراجعة الطبيب فورًا إذا كان للصرف رائحة كريهة.

فيما يلي أفضل 10 علاجات منزلية لإفرازات الأذن وتجربتي مع سوائل الأذن وإفرازات الأذن.

1. دع الجاذبية تقوم بعملها

عندما يتعلق الأمر بمعالجة إفرازات الأذن، فمن المهم إزالة جميع السوائل المتراكمة في الأذن المصابة، وأفضل طريقة للقيام بذلك هي استخدام الجاذبية.

طريقة الجاذبية,

• قم بإمالة رأسك إلى الجانب وحافظ على الأذن المصابة في الأسفل وموازية للأرض.
• ضع إصبعًا نظيفًا في الأذن المصابة وحاول إنشاء فراغ للمساعدة في طرد السائل.
• استخدم القطن أو منشفة لتنظيف السوائل.
• يمكنك أيضًا الاستلقاء على جانبك مع وضع منشفة تحت أذنك.

2. ضغط دافئ

يعد الضغط الدافئ علاجًا طبيعيًا جيدًا للغاية لتصريف السوائل من الأذن. تشجع الحرارة تدفق السوائل وتساعد على تخفيف أي ألم مصاحب.

كيف تستعمل،

• اغمسي قطعة قماش نظيفة في الماء الساخن، ثم ضعي قطعة القماش المبللة على الأذن لمدة 2 إلى 5 دقائق، ثم قومي بإدارة رأسك إلى الجانب لتصريف السوائل. وأخيرا، خذ قسطا من الراحة وكرر ذلك حسب الحاجة.
• يمكنك أيضًا تجربة وضع رأسك على وسادة ملفوفة بمنشفة دافئة لبضع دقائق على فترات منتظمة.

3. استنشاق البخار

هناك طريقة أخرى جيدة لعلاج إفرازات الأذن وهي استنشاق البخار، لأن البخار يساعد على فتح قناة استاكيوس لتشجيع إطلاق السوائل المحتبسة في الأذن وهذا بدوره سيعزز الصرف السلس.

كيف تستعمل،

• ضعي الماء المغلي في وعاء كبير وأضيفي إليه بضع قطرات من زيت الكافور أو أي زيت عطري من اختيارك.
• ضع منشفة فوق رأسك واستنشق البخار ببطء لمدة 5 إلى 10 دقائق.
• أدر رأسك إلى جانب واحد حتى يتدفق السائل.
• كرر حسب الحاجة.

4. الخل الأبيض والكحول المحمر

الخل الأبيض له تأثير مضاد للجراثيم لعلاج التهاب الأذن الوسطى. بالإضافة إلى ذلك، يعمل الكحول المحمر كعامل تجفيف لتعزيز تبخر السوائل المتراكمة داخل الأذن.

كيف تستعمل،

• قم بخلط أجزاء متساوية من الخل الأبيض والكحول المحمر واملأ قطارة الأذن بهذا المحلول.
• استلقي بشكل أفقي على الأذن المصابة.
• ضع 2-4 قطرات في الأذن وانتظر 10 دقائق.
• قم بإمالة الأذن إلى الجانب الآخر للسماح لها بالتصريف.
• كرر مرتين يوميا.

5. الثوم

لعلاج التهاب الأذن الوسطى الذي يسبب تصريف السوائل، جرب الثوم لأن خصائصه تحتوي على مضادات حيوية طبيعية تحارب الالتهابات بشكل جيد.

كيف تستعمل،

• سحق 2-3 فصوص من الثوم لاستخراج العصير.
• استخدم القطارة لوضع 3 أو 4 قطرات في الأذن.
• انتظر 5 دقائق، ثم جفف الأذن بمجفف الشعر (ضع المجفف على بعد حوالي 12 بوصة من الرأس).
• كرر مرتين يوميا.

مع مرور الوقت، ستلاحظين أن عصير الثوم يساعد على تصريف السوائل وتقليل كميتها.

6. زيت النيم

زيت النيم، المعروف أيضًا باسم الأرجواني الهندي، فعال أيضًا في علاج عدوى الأذن الوسطى والتهابها. بالإضافة إلى ذلك، فهو يساعد في تقليل آلام الأذن.

كيف تستعمل،

• ضع 2 أو 3 قطرات من زيت النيم في الأذن المصابة باستخدام قطارة.
• اتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة، ثم قم بإمالة رأسك لإزالة السائل.
• كرري ذلك 2 أو 3 مرات يوميًا للحصول على نتائج سريعة.

7. باسل

يعد الريحان علاجًا جيدًا آخر لتجنب التهابات الأذن وكذلك الإفرازات حيث تساعد خصائصه كمضاد حيوي في الحفاظ على الأذن من العدوى وتخفيف الألم.

كيف تستعمل،

• اغسلي 4 أو 5 حبات ريحان، ثم اطحنيها واسحقيها لاستخراج العصير.
• سخني العصير قليلًا ليصبح فاترًا.
• استخدم القطارة وضع 2 أو 3 قطرات في الأذن المصابة.
• كرر مرتين يوميا.

8. البصل

إذا خرج القيح من الأذن، لأن البصل علاج فعال حسب الأيورفيدا، فهو فعال أيضًا في علاج التهاب الأذن الوسطى.

كيف تستعمل،

• استخراج عصير 1 بصلة صغيرة.
• سخني العصير قليلًا ليصبح فاترًا.
• ضع 2 أو 3 قطرات في الأذن.
• انتظر 5 دقائق، ثم أدر رأسك لتصريف السائل.
• استخدمي هذا العلاج 2 أو 3 مرات في اليوم.

9. حليب الثدي

حليب الثدي هو علاج فعال آخر لعلاج أي نوع من التهابات الأذن، بما في ذلك التهاب الأذن الوسطى، وهو أحد الأسباب الرئيسية لتصريف السوائل أو خروج القيح من الأذن. بالإضافة إلى ذلك، فهو مضاد حيوي طبيعي، مما يساعد على تخفيف التورم والألم.

كيف تستعمل،

• استخدمي القطارة لوضع 2 أو 3 قطرات من حليب الثدي في الأذن المصابة.
• كرر عدة مرات في اليوم لعلاج هذا المرض.

10. تجنب الأطعمة التي تنتج البلغم

عندما تعاني من إفرازات الأذن، من المهم تجنب الأطعمة المنتجة للبلغم لأن البلغم أو المخاط قد يزيد المشكلة سوءًا.

أهم شيء يجب تجنبه:

• منتجات الألبان مثل الحليب والزبادي والجبن.
• المنتجات الحيوانية مثل الدجاج والبيض واللحوم.
• الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين، مثل منتجات القمح والعدس والشعير.
• الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
• الأطعمة والمشروبات السكرية.
• الفواكه والخضروات المنتجة للمخاط، مثل الموز والذرة والملفوف والبطاطس.
• بالإضافة إلى تجنب الأطعمة التي يمكن أن تنتج البلغم الزائد، تناول المزيد من الأطعمة التي تساعد على إذابة البلغم مثل الثوم والكرفس والبصل والبقدونس والقرع الشتوي والخضر الورقية والتوت والقرنبيط والفلفل.

نصائح إضافية

• لا تستخدم قطعة القطن في أي وقت لإزالة شمع الأذن.
• اضغط على أنفك بلطف شديد لتجنب الضغط على طبلة الأذن.
• لا تلمس أذنيك كثيرا.
• لا تستخدم أي أشياء مدببة داخل الأذنين.
• تجنب التدخين واستنشاق الدخان.
• تعريض الأذن المصابة لأشعة الشمس المباشرة لمدة 10 دقائق يوميا للمساعدة على شفاء الجرح.
• اتخذ الخطوات المناسبة لتجنب الإصابة بنزلات البرد.
• تجنب التعرض للبرد والرياح.
• أثناء وجود الزجاجة في فم طفلك، ضعي طفلك في وضع مستقيم لتجنب وصول الحليب إلى الأذن ولا تضعي الزجاجة في فم طفلك أثناء الاستلقاء.
• عند الاستحمام، تأكد من عدم دخول الماء إلى أذنك.
• ارتداء سدادات الأذن قبل السباحة، وهز رأسك بعد السباحة لإزالة أي مياه متبقية.