أنواع الأسماك بالصور والأسماء وما هي فوائد الأسماك؟ يعتبر السمك من أشهى المأكولات البحرية التي تمد جسم الإنسان بالعديد من الفوائد لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة، ولكن يجب الأخذ في الاعتبار أن هناك أنواع كثيرة وليس نوع واحد أو نوعين فقط، وسوف نتعرف عليها لهم من خلال موقعنا.
محتويات المقالة
أنواع الأسماك بالصور والأسماء
تعتبر الأسماك من الكائنات البحرية التي يعتمد عليها الكثير من الأشخاص للحصول على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم. بالرغم من اختلاف الدول في تناول أنواع الأسماك المختلفة، إلا أن جميع دول العالم تتفق على أن السمك وجبة لذيذة وشهية، وأنواع السمك بالصور والأسماء. ويأتي على النحو التالي:
سمك السالمون
سمك السلمون أو السلمون، سمك السلمون
يهتم الكثير من الأشخاص بصيد سمك السلمون، فهو من ألذ أنواع الأسماك التي يصفها الأطباء، ويدخل في الأنظمة الغذائية المختلفة، وتتكيف هذه الأنواع من الأسماك مع المياه المالحة.
مما يجعل لحمها يحتوي على نسبة كبيرة من الأوميغا 3. كما يتميز سمك السلمون بطوله، حيث يبلغ طوله حوالي 13 سم وقد يصل أقصى طول له إلى حوالي 2 متر.
قطة البحر
سمكة قط البحر من الأسماك التي لها شكل مختلف جدًا مقارنة بأنواع الأسماك الأخرى، ولا يكمن الفرق بينها وبين السمكة في الشكل فقط، بل إن أسلوب حياتها يأخذ مرحلة غريبة جدًا، حيث أن رعاية البيض الذي يحتوي على الصغار يعهد بها إلى الأب.
يحتفظ الأب بالبيض الذي يحتوي على صغاره لمدة 30 يومًا، وحتى بعد أن يفقس البيض تبقى الأسماك الصغيرة في فمه من أجل الحفاظ عليها لمدة تصل إلى أسبوعين، ويصل عدد بيض أسماك قط البحر إلى أكثر أكثر من 50 بيضة.
ومن الجدير بالذكر أن الأب خلال هذه الفترة لا يأكل ويبقى في حالة صيام كامل، وذلك بسبب خوفه الشديد من ابتلاع البيض.
سمك باس البحر
سمك القاروص من الأسماك المشهورة جدًا في مصر، لأنه يعيش ويتكيف في البحر الأسود، والبحر الأبيض المتوسط، والبحر الأطلسي. وأهم ما يميز هذه السمكة هو لونها، فهي ذات لون فضي رائع، ولكنها ليست لامعة كباقي أنواع الأسماك.
يعتبر فم سمكة القاروص كبيراً نسبياً، حيث يتراوح طوله من 23 إلى 46 سم، ومن الممكن أن يتغير حسب حجم السمكة نفسها. أما وزن سمك القاروص فهو يعتبر كبير مقارنة بأوزان الأسماك الأخرى، حيث يتراوح وزنه من 9 إلى 15 كيلو جرام.
البوري
سمك ميد، زوري، بيه، بوري، أبو خريزة، بوري
يوجد أكثر من 80 نوعاً من سمك البوري، ويعيش كل نوع من هذه الأنواع في بيئة مختلفة عن الآخر. يعيش بعضها في البحر الأبيض المتوسط، والبعض الآخر يعيش في المياه العذبة، وأهم ما يميزها هو لونها الفضي غير اللامع، وهو قريب جدًا من اللون الأبيض.
كما يمتلك سمك البوري معدة مكونة من مجموعة من العضلات، بالإضافة إلى البلعوم، وفم صغير. وتتوافر هذه الأسماك بكثرة في مصر، وتعتبر مصدرًا غذائيًا جيدًا جدًا لاحتوائها على قيمة غذائية عالية.
سمك الماكريل
تونة، تونة، تونة
وفي إطار التعرف على أنواع الأسماك بالصور والأسماء، يجب أن تعلم أن اسم بنجادا يطلق أيضًا على الماكريل، وتعتبر هذه السمكة من أكثر أنواع الأسماك استهلاكًا في جميع أنحاء العالم، وهذا وذلك لاحتوائه على مجموعة من المواد الضرورية للجسم.
كما أنه يحتوي على كميات قليلة جداً من الزئبق، وبالتالي فهو لا يؤثر بشكل كبير على صحة الإنسان أو يسبب ضرراً. يوفر سمك الماكريل ما يقارب 2670 ملغ من أحماض الأوميغا المفيدة جداً لجسم الإنسان، وتلعب دوراً هاماً في الحفاظ على جهاز المناعة.
سمك الكارب
تحتوي مصر على العديد من المزارع السمكية، بالإضافة إلى موقعها المتميز الذي يحدها بحران، البحر الأبيض المتوسط من الشمال، والبحر الأحمر من الشرق. وكل هذه المصادر المائية تجعل مصر تحتوي على عدد كبير من أنواع الأسماك وأشهرها سمك الدنيس.
يتكيف الدنيس البحري وينمو في البحر الأبيض المتوسط والبحر الأحمر بسبب قدرته على التكيف مع المياه المالحة. وأهم ما يميز هذه السمكة هو قدرتها على التحول من ذكر إلى أنثى عندما تبلغ سن الثالثة. وهو نوع من الأسماك يتكاثر بنفسه، والإقبال على شراء هذا النوع كبير. لذيذ جدًا نظرًا لطعمه اللذيذ الذي يختلف عن الأسماك الأخرى.
السمك البلطي
سمك الزيلي، المشط، البلطي، البلطي
يعتبر البلطي من أشهر أنواع الأسماك التي يتم تناولها في العديد من الدول، خاصة مصر. وذلك لأنها تتمتع بجميع الظروف المناسبة للعيش. يعتبر سمك البلطي من ألذ الأسماك التي تباع في الأسواق وتحرص الأمهات على تقديمه على المائدة.
تختلف أحجام أسماك البلطي بشكل كبير، حيث قد تصل السمكة الواحدة إلى كيلوغرام. تتميز هذه السمكة بلونها الفضي الرائع، كما تميل خياشيمها إلى اللون الأحمر قليلاً.
سمكة الأسد
هناك أيضًا أنواع من الأسماك يهتم الناس بتناولها. كما أن هناك أنواعاً أخرى من الأسماك تستخدم لأغراض أخرى غير الطعام، ويعتبر سمك الأسد من أشهر هذه الأسماك. وعلى الرغم من ألوانها الزاهية والجميلة ومظهرها المبهر، إلا أنها من أخطر أنواع الأسماك على الإطلاق.
تحتوي على حراشف بها كمية كبيرة جدًا من الأشواك الحادة التي تؤذي كل من يقترب منها. علاوة على ذلك، فإن هذه الأشواك تفرز العديد من المواد السامة التي تحميها من الأعداء حتى لا يلتهمها أحد. تفضل سمكة الأسد العيش في المياه الموجودة في المناطق شديدة الحرارة.
سمكة ميج
إذا كنت تبحث عن أنواع الأسماك بالصور والأسماء فلا شك أنه يجب عليك التعرف على سمكة الميج، فهي من أكثر أنواع الأسماك تميزًا سواء في بنيتها الداخلية أو في مظهرها الخارجي، حيث أن له رأسًا يشبه إلى حد كبير جمجمة الإنسان الصغيرة.
لجسم هذه السمكة العديد من الألوان المختلفة، كما أن ملمس جلدها ناعم للغاية، مع وجود بعض الزعانف في الأمام والخلف، ولها شكل مدبب يحميها من التعرض للأخطار أو الأكل.
أسماك الكركي البحرية
يتساءل الكثير من الناس عن أنواع الأسماك بالصور والأسماء، لكن يجب أن تعلم أن طائر الكركي البحري من أكثر الأسماك المفترسة في العالم. يتكيف فقط مع المناطق الاستوائية ويتغذى على الأسماك الصغيرة التي تكون أصغر منه في الحجم.
كما تتمتع هذه الأسماك بجسم انسيابي للغاية، وتتميز بفكها الكبير الذي يحتوي على مجموعة من الأسنان الحادة المدببة. تتشابه رافعات البحر إلى حد كبير في هيكلها مع أسماك القرش، والفرق الوحيد بينهما هو أن هذه الأسماك أصغر حجمًا.
فوائد السمك
ومن المعروف أن الله تعالى خلق لنا العديد من الكائنات البحرية لنتغذى عليها وتمد أجسامنا بفوائد كثيرة وفيتامينات ومعادن لا حدود لها، وأخرى لا تؤكل لها فوائد أخرى، وسنتعرف على كل فوائد السمك بشيء من التفصيل، من خلال النقاط التالية. :
- وتعتبر الأسماك من أكثر أنواع التجارة ربحية، إذ لا يدفع الصيادون أموالاً للحصول عليها. كل ما يحتاجون إليه هو أدوات الصيد وبعض الوقت ومزيد من الصبر.
- تعد أسماك الزينة من أكثر أنواع الأسماك شيوعاً والتي تستخدم في تزيين المنازل والمحلات التجارية والمولات وغيرها، كما أنها تضيف شيئاً من الجمال إلى أي مكان توضع فيه.
- تناول السمك يعزز صحة القلب.
- يحسن الصحة الجنسية بشكل كبير.
- تلعب الأسماك دورًا مهمًا في تقوية الشعر والأظافر.
- للأسماك العديد من الفوائد الجمالية التي تظهر على البشرة وتمنحها نضارة رائعة.
- يعمل السمك على تحسين دماغ الإنسان بشكل كبير جداً، في حال المواظبة على تناوله بشكل يومي.
- تساعد بعض أنواع الأسماك على تعزيز وتقوية ذاكرة الإنسان.
- يدخل في العديد من الأنظمة الغذائية التي تمد الجسم بالعناصر والفيتامينات المهمة.
- يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض، وذلك لقدرته الكبيرة على تقوية مناعة الجسم.
توجد العديد من الأسماك في مختلف المحيطات والبحار، ويعتمد عليها الإنسان بشكل رئيسي في الغذاء أو استخدامها للزينة، أو حتى للتجارة، ولكن يجب الحذر من الأنواع الغريبة التي تكون سامة أو مفترسة.